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「呼吸」と「自律神経」を整え、
深い安らぎへ導く国立の隠れ家サロン
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■はじめに——「スピロソフィア」が大切にしていること
国立駅から徒歩5分。静かな場所に佇む当院のページをご覧いただき、ありがとうございます。 店名の「スピロソフィア（Spiro Sophia）」は、ラテン語の「Spiro（呼吸）」と「Sophia（智慧）」を組み合わせた造語です。
これには、「呼吸を整えることで、身体が本来持っている回復の智慧（ちえ）を呼び覚ます」という想いを込めています。
現代生活では、スマホやパソコン作業、日々のストレスで、知らず知らずのうちに呼吸が浅くなっている方が非常に多くいらっしゃいます。呼吸が浅くなると、自律神経が緊張し、眠りが浅くなったり、身体が常に強張ったりしてしまいます。
当院は、重篤な病気を治療する病院ではありません。しかし、病院に行くほどではないけれど「なんとなく調子が悪い」「疲れが抜けない」といった、東洋医学でいう「未病」の状態にある心と身体を、深い呼吸とともにリセットする場所でありたいと願っています。
■こんなお悩みをお持ちの方に
「マッサージに行ってもすぐに戻ってしまう」「静かな場所でゆっくり休みたい」。そんな方にこそ、当院の施術は適しています。
呼吸が浅く、息苦しさを感じることがある
慢性的な首・肩こり、腰痛が続いている
パソコン・スマホによる眼精疲労や頭痛がある
眠りが浅く、朝起きても疲れが取れていない
胃腸の働きが弱く、食欲不振や胃もたれがある
騒がしいお店ではなく、静かな個室で施術を受けたい
■スピロソフィアの「3つのアプローチ」
当院では、国家資格（鍼灸師）を持つ院長が、東洋医学と西洋医学、そして整体の技術を融合させ、あなただけのオーダーメイド施術を行います。
1. 呼吸を深める「整体」 まずは、呼吸の妨げとなっている身体の歪みを整えます。 猫背や巻き肩、肋骨まわりの硬さを調整することで、驚くほど空気が肺に深く入ってくる感覚を味わっていただけます。「息が吸いやすい」という感覚は、それだけで身体の緊張を解きほぐします。
2. 深部の凝りと自律神経に効く「鍼灸治療」 手技では届かない深層の筋肉や、自律神経のツボには鍼やお灸を用います。 「鍼は怖い」というイメージがあるかもしれませんが、当院では髪の毛ほどの極細の鍼を使用し、心地よい刺激（響き）を大切にしています。お灸のじんわりとした温かさは、冷えた身体を芯から緩め、巡りを良くします。
3. 心までほどける「リラクゼーション」 治療的なアプローチだけでなく、「心地よさ」も同じくらい大切にしています。 施術の仕上げには、ゆったりとしたリズムの手技やヘッドスパを取り入れ、心身ともに脱力できる時間を提供します。
■院長プロフィール
私自身、かつては過呼吸や原因不明の体調不良に悩み、そこから鍼灸や呼吸法によって救われた経験があります。だからこそ、患者様の「辛さ」や「不安」に寄り添い、決して無理な施術はいたしません。
完全予約制のプライベート空間ですので、他のお客様と顔を合わせることはありません。 施術中はあなただけの時間です。 日々の喧騒を忘れ、深い呼吸とともに、本来の健やかな自分を取り戻すひとときをお過ごしください。
■さいごに
「身体が軽くなると、心まで軽くなる」 これは、私が施術を通して一番にお伝えしたいことです。
施術を終えてお帰りになる時、 「視界が明るくなった」 「背中に羽が生えたように軽い」 そう言って笑顔を見せてくださる瞬間が、私にとって何よりの喜びです。
国立の小さな隠れ家サロンですが、ここでの時間が、あなたの明日への活力となれば幸いです。 まずは一度、お気軽にご相談ください。
鍼灸・整体 スピロソフィア
主なメニュー
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鍼灸
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全身鍼灸施術 60分￥8,000（税込）
営業時間
- 本日の営業状況
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10:00~22:00 | 休 |
- 営業時間補足
- 祝日はその曜日の営業時間に準ずる
- 定休日補足
- 水曜日
口コミ
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慢性痛に効果的な多角的ケア -
清潔で落ち着く施術空間
-
丁寧な説明と安心の施術
慢性的な腰痛や肩こり、首の痛み、頭痛、耳鳴りなど様々な不調に対して、丁寧で効果的な施術が好評です。鍼灸や整体、マッサージを組み合わせた多角的なケアで体の不調が改善し、姿勢も良くなったとの声多数。施術後は体が軽くなり、心身ともにリラックスできる空間も魅力。施術の説明も丁寧で安心して通える点が支持されています。
直近の口コミをもとにAIが生成した要約です。正確性や最新性を保証するものではありませんので、内容はご自身でご確認のうえご利用ください。口コミは投稿者の個人的な感想・意見であり、当サイトの見解を示すものではありません。
朝起きると、背中や腰が痛くて起きるのが辛かったです。
マッサージも定期的に通っているんですが、よくならず、このままでは嫌だなと思いインターネットで調べて、直感でココだ！と決めました。
施術後、とてもすっきり体も軽くなり、翌朝、痛みも改善してすごく楽に過ごせました。
これから定期的に通います、よろしくお願いします！
- 返信日
sakura様
口コミありがとうございます！
朝起きがけの腰痛がお悩みでしたね。
少しでも改善のお役に立てたようで嬉しいです。
その後もご贔屓にしたいただきありがとうございます！
今後ともよろしくお願いいたします。
程よい力加減
- 投稿日
- 予算
- ￥6,600
リモートで首肩のこりがひどく、友人の紹介でマッサージを受けてみました。
コリを見つけては奥の方に届くようにグーっと心地よい圧が伝わってきます。
こんなに体が軽くなるなんて感激しました。
店内も清潔で、広々としたベッドで開放的な贅沢空間です。
またうかがいます！
- 返信日
ゲスト様
口コミありがとうございます。
先日はご利用ありがとうございます。
空間や施術も気に入っていただけたようで嬉しく思います。
リモートで首・肩がガチガチでしたね。
あまりコリを我慢せずに、是非またご利用くださいね。
スピロソフィア
めまいや頭痛や、耳なり、首と肩のコリがひどく、悩まされてきました。
最初はリラクゼーションとして通っていましたが、整体をすすめられて前回初めて受けてみました。
整体はボキボキするイメージでしたが、とてもソフトで気持ちがよく、なにより姿勢がシャキッと伸びた感じがして、首や肩のコリがうそのように楽になりました。
しばらく整体で通ってみようと思います。
- 返信日
nozomi様
口コミありがとうございます。
いつもご利用ありがとうございます。
先日、フラフラ感や頭のズキズキ感の方も大分楽になったと連絡をいただき喜んでおります。
施術後、姿勢がシャキッと伸びた感じを体感されたようですが、当サロンの整体では良姿勢がとりやすくなるように調整しているのでよかったです。
是非また整体の方もご利用ください。
スピロソフィア
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概要
店舗名
スピロソフィア
スピロソフィアジャンル
電話番号
住所
アクセス
営業時間
- 営業時間／定休日
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月
- 10:00~22:00
-
火
- 10:00~22:00
-
水定休日
-
木
- 10:00~22:00
-
金
- 10:00~22:00
-
土
- 10:00~22:00
-
日
- 10:00~22:00
-
祝
- 10:00~22:00
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- 営業時間補足
- 祝日はその曜日の営業時間に準ずる
- 定休日補足
- 水曜日
駐車場
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- 公開日
- 最終更新日
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