ナカノセイコツイン
接骨・整骨
マッサージ
整体
￥400（税込）
ほぐし・マッサージ
￥3,980（税込）
￥5,980（税込）
￥6,800（税込）
その他
￥1,500（税込）
骨格矯正
￥2,980（税込）
ヘッドスパ
リフレクソロジー(足裏・足つぼ)
￥1,980（税込）
酸素カプセル・酸素バー
O脚・X脚矯正
美容整体
￥4,980（税込）
ストレッチ
￥6,400（税込）
JR上郡駅から徒歩５分、ジョイハシモトさんの北隣り
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保険施術 400円〜700円程度(初・再検料別、材料費・調整費を含む) 健康保険が適用できるケガに対応した施術コースです。 捻挫・打撲・肉離れ・挫傷など、日常生活やスポーツで起きた急性のケガに対し、症状や原因を丁寧に確認したうえで、一人ひとりに合わせた施術を行います。 手技療法を中心に、必要に応じて電気療法などを組み合わせ、痛みの軽減と早期回復をサポート。痛みだけでなく、関節や筋肉の状態、身体の動きまで確認しながら、再発しにくい身体づくりを目指します。 「転んで痛めた」「スポーツ中にケガをした」「急に首や腰を痛めた」など、お困りの症状がありましたらお気軽にご相談ください。保険適用の可否についても、わかりやすくご説明いたします。 ※健康保険の適用には条件があります。症状や受傷原因によっては自費施術をご案内する場合があります。
ボディケアは当院人気No. 1自費メニュー 40分 税込み3980円 肩こり、背中や腰のダルさ、足のむくみなど、つらい慢性症状にお体をしっかりもみほぐすボディケアのコースを作りました！ 痛気持ちいい力加減で、丁寧に筋肉を緩めていきます。 こんな方にオススメです！ ・全身の筋肉が硬くなっていて、しんどい。 ・たっぷりと時間をとってほぐしてほしい。 ・保険適応外の症状の方。 ・リラックスして施術を受けたい。
全身ボディケア（60分もみほぐし） 当院人気No.1！全身の疲れをじっくり癒す60分コースです。 頭のてっぺんから足先まで全身を丁寧にもみほぐし、日頃の疲れや筋肉のコリを和らげます。 当院のボディケアは、筋繊維に沿ってまっすぐ圧を加える独自の手技で、筋肉本来のポンプ作用を引き出し、血流を促進。さらに、心地よい刺激が自律神経のバランスを整え、心身ともにリラックスした状態へ導きます。 一般的な強く押しつぶすような施術とは異なり、筋肉への負担が少なく、揉み返しが起こりにくいのも特徴です。 「肩こりや腰痛がつらい」「デスクワークで全身が重だるい」「疲れがなかなか抜けない」「頭重感や眼精疲労が気になる」「ぐっすり眠れない」といった方にもおすすめです。 施術後は身体の軽さや動きやすさを実感される方も多く、定期的なメンテナンスとしてもご利用いただいています。 毎日頑張る身体へのご褒美に、60分間ゆったりと全身をケアしてみませんか？
全身ボディケア70分 全身をじっくりケアしたい方におすすめのロングコースです。 頭のてっぺんから首・肩・背中・腰・お尻・脚まで、お身体の状態に合わせて全身を丁寧に施術します。時間に余裕があるため、特につらい部分は重点的にほぐしながら、全身をほぐし血流を良くしていきます。 当院では筋繊維に沿ってまっすぐ圧をかける独自の手技で、筋肉本来のポンプ作用（血流促進）を引き出し、心地よい刺激で深部までアプローチ。血行促進やリラックス効果により、自律神経のバランスを整えるサポートも期待できます。 こんな方におすすめです。 * 慢性的な肩こり・腰の重だるさにお悩みの方 * 全身の疲れがなかなか取れない方 * デスクワークや立ち仕事で体が重だるい方 * ゆっくりリラックスしたい方 * 定期的な体のメンテナンスをしたい方 * 睡眠に関するお悩み * 目の疲れ、頭の重だるさ 70分だからこそ、一時的な気持ちよさだけでなく、全身をしっかりケアしてスッキリ感を実感していただけます。
吸い玉（カッピング） 専用のカップを使用し、皮膚をやさしく吸引する施術です。お身体の状態に合わせて行い、ボディケアなどと組み合わせて利用される方も多い人気のメニューです。 肩や腰、背中まわりの疲れが気になる方や、デスクワーク・立ち仕事などで身体を酷使する方、スポーツ後のボディケア、冷えが気になる方や睡眠に関するお悩みをお持ちの方など、さまざまな目的でご利用いただいています。 吸い玉（カッピング）は、日本では江戸時代から親しまれ、世界各地でも古くから取り入れられてきた施術法の一つです。近年では美容やボディケアの分野でも注目され、幅広い年代の方に親しまれています。 施術後は丸い跡が残る場合がありますが、多くは時間の経過とともに薄くなっていきます。初めての方にも、お身体の状態を確認しながら無理のない範囲で施術を行いますので、気になることがありましたらお気軽にご相談ください。
全身バランス調整 骨盤や背骨をはじめ、全身のバランスを確認し、お身体の状態に合わせて施術を行うメニューです。 施術前には姿勢や肩・骨盤の傾き、足の長さなどを確認し、現在のお身体の状態を分かりやすくご説明します。施術後には再度姿勢を確認し、お身体の変化をご自身の目でご確認いただけます。 デスクワークや立ち仕事、育児、スポーツなど、日常生活で繰り返される姿勢のクセや身体の使い方は人それぞれです。一人ひとりのお身体の状態や生活スタイルに合わせて、無理のない施術をご提案しています。 「姿勢が気になる」「身体のバランスを確認したい」「定期的な身体のメンテナンスをしたい」という方にもおすすめのメニューです。
頭・首・目のまわりを丁寧にほぐし、スマホやパソコン作業、デスクワークなどで疲れた目や頭をリフレッシュするコースです。 水やオイルを使わないドライヘッドスパで、硬くなった頭皮や首の筋肉を心地よくほぐし、血行を促進。目の重だるさや頭の重さ、首・肩のこりの緩和をサポートするとともに、深いリラックス効果も期待できます。 施術後は「頭が軽くなった」「目が開きやすい」「スッキリした」と感じる方も多く、睡眠の質が気になる方や、日頃の疲れを癒したい方にもおすすめです。 眼精疲労・頭痛・首肩こり・ストレス・睡眠不足が気になる方に、ぜひ一度お試しください。
足裏には全身につながる反射区があると考えられています。当院では、足裏からふくらはぎまで心地よい刺激で丁寧にほぐし、血行促進と足の疲れ・むくみのケアをサポートします。 立ち仕事や長時間のデスクワークで足が重い方、冷えやむくみが気になる方、全身の疲れを感じている方にもおすすめです。施術後は足が軽くなり、スッキリとした爽快感を実感される方も多くいらっしゃいます。 足の疲れ・むくみ・冷えが気になる方はもちろん、リラックスしたい方にもおすすめの人気コースです。
平日午前中限定
足つぼ（リフレクソロジー）30分コース 足裏には全身につながるといわれる反射区があり、心地よい刺激で足元からリフレッシュできる人気のメニューです。 立ち仕事や長時間の歩行、デスクワークなどで足の疲れが気になる方をはじめ、日頃の疲れをリフレッシュしたい方や、ゆったりとした時間を過ごしたい方にもご利用いただいています。 30分コースでは、足裏だけでなく、ふくらはぎまで丁寧に施術を行い、足全体を心地よくケアします。お一人おひとりのお身体の状態に合わせて力加減を調整するため、初めての方や刺激が苦手な方にも安心して受けていただけます。 施術後は、「足が軽く感じた」「リラックスできた」といったお声も多く、日頃頑張っているご自身へのご褒美としてもおすすめのメニューです。
高濃度の酸素を取り入れることで、体内へ効率よく酸素を供給し、疲労回復やリフレッシュをサポートします。 期待できる効果 * 疲労回復・疲れが取れやすくなる * 頭がスッキリし、集中力アップ * ストレスの軽減・リラックス効果 * 運動後のコンディション維持 * 睡眠の質の向上サポート * 肩こりや腰の疲れを感じる方のリフレッシュ 酸素は全身の細胞が活動するために欠かせないものです。高濃度酸素バーでは、普段より高い濃度の酸素を気軽に取り入れることで、心身のリフレッシュや日々の健康維持をサポートします。 ※効果の感じ方には個人差があり、治療を目的としたものではありません。 ⭐︎ボディケアとの組み合わせがおすすめ！ 筋肉をほぐした後に高濃度酸素を取り入れることで、よりリラックスした状態でお過ごしいただけます。施術後のリフレッシュや疲労回復のサポートとして、多くの方におすすめしています。
O脚矯正 O脚は、骨盤のゆがみや股関節・膝・足首のバランス、筋肉の使い方のクセなどが重なることで起こる場合があります。当院では、身体全体のバランスを丁寧に検査し、一人ひとりの状態に合わせた施術でO脚の改善を目指します。 カイロプラクティックの手技を用いて骨盤や股関節のバランスを整え、さらに膝や足首の動きを調整することで、脚への負担を軽減。施術前後で脚のラインや姿勢の変化を確認しながら進めるため、変化を実感しやすいのも特徴です。 脚の見た目が気になる方はもちろん、膝や股関節への負担、歩き方のクセ、立ち姿勢が気になる方にもおすすめです。 「まっすぐできれいな脚を目指したい」「身体のバランスから整えてO脚を改善したい」という方に人気のコースです。 ※O脚の原因や程度には個人差があるため、施術の効果には個人差があります。継続的な施術や、ご自宅でのセルフケアを組み合わせることで、より良い変化が期待できます。
出産後、このようなお悩みはありませんか？ ・骨盤の開きが気になる ・産前のズボンが入りにくくなった ・腰痛や股関節の違和感がある ・尿もれや恥骨の違和感が気になる ・下半身がむくみやすく、太りやすくなった 出産によって開いた骨盤やバランスの乱れを整え、筋肉の緊張をやさしくほぐしながら、下半身を中心にしっかりケアします。 骨盤のバランスが整うことで、本来の姿勢に近づけて腰・股関節のケア、血行促進によるむくみの軽減などが期待できます。また、下半身がすっきりとした印象になり、産後のボディラインづくりをサポートします。 当院では、無理にボキボキ鳴らすような施術ではなく、お身体の状態に合わせたソフトな施術を行いますので、初めての方でも安心して受けていただけます。 頑張るママが、笑顔で毎日を過ごせるように。 産後の身体のケアは、ぜひ当院にお任せください。
スポーツストレッチコース40分 「身体が硬い」「疲れが抜けにくい」「肩や腰が重だるい」そんなお悩みはありませんか？ 一流のスポーツ選手ほど、日々のストレッチによる身体のケアを大切にしています。それは、柔軟性を高めることが疲労回復やケガの予防、そして最高のパフォーマンスにつながることを知っているからです。 当院では、表面の筋肉だけでなく、身体の深部にあるコア（インナーマッスル）までしっかりアプローチ。お一人おひとりの身体の状態に合わせて、心地よい強さで全身を丁寧にストレッチしていきます。 自分でストレッチをしようとしても、無意識に力が入ってしまい、思うように筋肉を伸ばせないことが少なくありません。当院では完全にリラックスした状態で施術を受けていただけるため、ご自身では伸ばしきれない筋肉までしっかりとケアすることができます。 柔軟性の向上はもちろん、血行促進や姿勢改善、疲れにくい身体づくりにも効果的。スポーツをされる方のパフォーマンス向上やケガの予防にもおすすめです。 施術後には、ご自宅でも簡単に続けられるストレッチ方法もアドバイスいたします。 身体が軽くなる心地よさを、ぜひ一度ご体感ください。
ご好評いただいている40分コースがさらに進化！ これまでの下半身中心のストレッチに加え、肩・背中・胸・腕など上半身までしっかり伸ばす全身コースです。 一人では伸ばしきれない筋肉を、国家資格者が心地よく丁寧にストレッチ。全身の柔軟性を高め、関節の動きをスムーズにし、姿勢改善や疲労回復、ケガの予防にも効果が期待できます。 スポーツをされる方のパフォーマンスアップはもちろん、デスクワークや肩こり・腰痛でお悩みの方、体が硬い方にもおすすめです。 「体が軽い！」「動きやすい！」をぜひご体感ください。
お身体の状態やお悩みに合わせて施術内容を組み合わせる、オーダーメイド整体です。 まずは全身ボディケア40分で筋肉の緊張をやさしくほぐし、血行を促します。その後、全身バランス調整＋αで骨盤や背骨など身体全体のバランスを確認し、一人ひとりの状態に合わせた施術を行います。 施術前後には姿勢チェックを実施し、お身体の状態や姿勢の変化を一緒に確認。ご自身では気づきにくい姿勢や身体のバランスを確認しながら、今後の健康づくりに役立てていただけます。 お悩みに合わせて、次の3つを中心に施術内容をご提案します。 🔹 姿勢サポートコース 猫背や反り腰など、姿勢や身体のバランスが気になる方におすすめ。無理のない自然な姿勢づくりをサポートします。 🔹 首・肩リフレッシュコース 首や肩まわりの筋肉をやさしくほぐし、身体全体のバランスを整えながら、快適なコンディションづくりをサポートします。 🔹 腰のお悩みサポートコース 腰だけでなく、骨盤や股関節を含めた全身のバランスを確認し、お身体の状態に合わせた施術で、腰まわりの負担軽減を目指します。 こんな方におすすめ！ * 首や肩、腰の違和感や重だるさが気になる方 * 猫背や姿勢の崩れが気になる方 * 身体のバランスや左右差が気になる方 * 疲れにくく、動きやすい身体を目指したい方 * 健康維持やコンディションづくりに取り組みたい方 「ほぐす」「整える」「健康づくりをサポート」 一人ひとりのお身体の状態に合わせた施術で、毎日を快適に過ごせる身体づくりをお手伝いします。
