8月になり夏休み、お盆、高校野球と
暑い夏がまだまだ続きそうですね(^^;
今年は熱中症も心配される程の
暑さですが
皆さん体調は大丈夫ですか?
熱中症予防の食べ物、飲み物として
トマト、スイカ、バナナ、
レモン、豚肉、じゃがいも、
大豆、梅干し、冷たい味噌汁、
ミネラル入り麦茶
等があります。
暑い時は食欲も落ち気味になりますが
栄養とバランスのいい食事をとり、
暑さに負けないカラダづくりをしましょう😃
8月の営業案内
定休日 火曜日、水曜日午前、隔週土曜日
お盆休み 13日(月)
14日(火)9:00~15:00
15日(水)9:00~13:00
臨時営業します(^^♪
(電器での受付とします)
勉強会の為
6日(月)、 22日(水)お休みします