皆さんこんにちは！
秋から冬となり冷え込むことが多くなりました ((涙))
寒いと布団やコタツから出られずに
つい引きこもりがちになってしまいますね((+_+))
しかしそれが悪影響となるのが人の身体。
寒いと血流の流れが悪くなります！
そうすると老廃物が体の中に蓄積し、
動き出した瞬間や力んだ時にケガしやすくなります(*_*)
冬になると『腰痛』や『肩痛』が多くなるのは
冷えが原因なのです！！
すでに身体のどこかをいためているあなた！
無理せずにいつでもお越し下さいね(*^_^*)
