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せんば接骨院　赤塚院

お体のお悩み！

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体のケアをしましょう！　猫背編　胸のストレッチです！

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体のケアをしましょう！　猫背編　胸のストレッチです！の写真

こんにちは！

せんば接骨院赤塚院です！

前回のチェックで肘が伸びない、手のひらが離れてしまう方は胸のストレッチをしましょう！

まず手のひらを壁につけます（肩より少し高い位置）
壁につけた手は動かさないように体を前に移動します
これで胸から腕が伸び手入ればOKです！
　　　　　　　　　　

気になる方は是非当院にいらして下さい！しっかりケアをしましょう！

体のケアをしましょう！　猫背編　胸のストレッチです！の写真_1枚目

せんば接骨院　赤塚院
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概要

住所

茨城県水戸市中丸町２６４−１
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アクセス

赤塚駅北口より徒歩約１５分

最寄駅
バス停
  • 中丸橋から150m （徒歩2分）

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