こんにちは！
水戸市 赤塚の接骨院
せんば接骨院赤塚院です！
今回は寝違えや首・肩の痛みコリがある方は一度お試しください！
人差し指と親指の間の水掻き部分に合谷というツボがあります。ここには、首から出て肩を通ってくる橈骨神経が合谷も通過する為この部分を反対の手で、つまむようにほぐすと肩や首にも良い影響が出ることがあります。
ほぐした後首や肩を動かして少しでも楽になるのであれば、簡単ですので続けてみてください！
せんば接骨院 赤塚院
