I・BUILD 代表トレーナー ハラ イサトです。
僕のジムには大きく分けて2種類のサービスがあります。
サービス①パーソナルトレーニング(1回5000円〜)
パーソナルトレーニングとはトレーニングのオーダーメイドです。
スーツで考えると分かりやすいと思いますが、自分に合ったスーツを選ぶ時オーダーメイドでスーツを作りますよね。
トレーニングも同じように目標に合わせてメニューを作ると効率よく目標を達成することができます。
さらにトレーニングルームは個室になっているのでプライベートも守れて安心してトレーニングしていただけます。
サービス②月額会員制(フリーウエイト)(月額5400円)
ご自身の好きな時好きなタイミングでトレーニングをしてもらうことができます。
ベンチプレス、スクワット、デットリフトといったBIG3をメインにトレーニングを行うことができます。
トレーニング経験の無い人やしっかりと補助をしてほしい人はパーソナルトレーニングをお勧めします。(週に1度からでオッケーです。)
席・設備・特徴・許認可番号
・特徴:フリーウエイトをメインにしたスッキリした空間になってます。
営業時間
- 本日の営業状況
- 11:00〜23:00
月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 | |
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11:00~23:00 |
口コミ
パーソナルトレーニング
- 投稿日
広島県エリアのフィットネストレーニングスタジオさんになります。
こちらのスタジオさんは、とてもリーズナブルな金額でパーソナルトレーニングを行うことができます!
トレーナーさんがいることによって、より目標達成を頑張れたと思います!
写真
概要
店舗名
アイ・ビルド
I・BUILDジャンル
電話番号
住所
アクセス
営業時間
- 営業時間/定休日
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月
- 11:00~23:00
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駐車場
- 駐車場補足
- 近くのコインパーキングをご利用ください。
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