ゲンシンキュウセイコツイン
接骨・整骨
マッサージ
整体
骨盤矯正
¥3,300(税込)
パーソナルトレーニング
その他
¥2,200(税込)
慈眼時駅から徒歩5分。赤色の大きい看板が目印です!
鹿児島市鴨池 骨盤矯正なら元鍼灸整骨院 鴨池【予約優先制】
宇宿駅徒歩3分 10年以上地域の皆さまから愛される整骨院
『 筋膜バカ。 』の整骨院!
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当グループオリジナルのNK矯正をベースに様々なテクニックの良いところを掛け合わせた矯正になります。 もちろん国家資格者が行うので安心・安全! どんな方にオススメ?? ・産後でどこで矯正してもらおうかお悩みの方 ・日常生活での腰痛にお悩みの方 ・長時間座っているのが辛い方 ・子どもの抱っこが肩や腰にくる方 ・お産前の状態に戻りたい 気になる方は、お気軽にお問い合わせください!
所要時間の目安は30~40分と見て頂きたいです。
当グループオリジナルのNK矯正をベースに様々なテクニックの良いところを掛け合わせた矯正になります。 もちろん国家資格者が行うので安心・安全! どんな方におススメ?? ・猫背でお悩みの方 ・長い間、肩こりでお悩みの方 ・毎年ぎっくり腰でお悩みの方 ・長時間座っていられない方 ・揉みほぐしてもらっても症状が変わらない方 ・朝起きる時から身体が辛い方 ・頭が痛くて薬が手放せない方 ・寝つきが悪い。寝ても身体がスッキリしない方 気になる方は、お気軽にお問い合わせ下さい!
当グループオリジナルのNK矯正をベースに様々なテクニックの良いところを掛け合わせた矯正になります。 もちろん国家資格者が行うので安心・安全! どんな方にオススメ?? ・日常生活での腰痛にお悩みの方 ・毎年ギックリ腰でお悩みの方 ・膝の不調で歩くのが億劫(おっくう0)になってしまった方 ・揉みほぐしてもらっても症状が変わらない方 ・朝起きる時から身体が辛い方 気になる方は、お気軽にお問い合わせください!
『身体の衰えって実は柔軟性を高めると取り戻せるのをご存知ですか??』 血流の流れが良くなることで疲労物質等が代謝され疲労回復し、筋力発揮が上がることでスポーツや急な動きの際のケガの予防、パフォーマンスの向上につながります。 また、関節の可動域が上がることで正常に身体を使うことが出来るので姿勢、痛みの再発の予防にもおすすめです。 パーソナルストレッチってこんな方におススメ!! ・姿勢が悪い人(猫背やスマホ操作が多い) ・座っている姿勢が多い人 ・立ったままの姿勢が多い人 ・疲れやすい人 ・冷え性、むくみ、肩こり、腰痛の人 ・よくケガをする人 ・スポーツをしている人 ・なかなか脂肪の落ちにくい人 ・筋肉痛がある人 ・身体の硬い人 ・成長期の子供 ・同じ姿勢が続く人 ・身体の倦怠感のある人 ・普段からストレッチをしない人 ・筋肉に左右差が酷い人 ・運動不足の人 ・身体が重だるく感じる人 ・こむら返り、ぎっくり腰予防
Q1.エルビオとは? 最新のEMS機器。 ベッドに『寝たまま』でインナーマッスル(深層の筋肉)を簡単に鍛えれます。 20分で『6000回』の腹筋運動が可能です! Q2.インナーマッスルとは? 身体の深層部に約600種類あり、骨や関節を支えている筋肉です。 姿勢(バランス)をキープさせ、身体を支えるための筋肉なので、自分で鍛える事が難しく、ほとんどの方が衰えて弱くなったます。脂質をエネルギーとする為、鍛えられると脂質が燃焼されやすいです。 Q3.痛みにもいいの? 痛みの原因の一つに骨や関節を支える「インナーマッスル」の衰えと、左右の筋肉のアンバランスが挙げられます。エルビオによる左右同負荷のトレーニングを継続することで、筋バランスの調整ができ、当院での施術の効き目が出やすくなります。 Q4.どんな人におススメ? ・綺麗な姿勢を保ち続けれない方 ・猫背の方 ・施術してもらったら楽になるけど、症状がすぐ戻る方 ・運動したいけど、痛みがあってできない方 ・運動が苦手な方 ・足が上がらず、躓(つまづ)きやすくなってる方 ・朝、起き上がる時に腰が痛い方 ・長時間座っていて、立ち上がる際に腰が痛くなる方 ・尿漏れや頻尿がある方 ・生理痛がキツイ方 ・呼吸が浅い方 ・下腹ポッコリ体型の方 ・くびれが無くなってる方 ・お通じが悪い方 Q5.痛みは感じるの? ご安心ください。皮膚がピリピリするような痛みはほとんどありません。しかし、かなり厳しく「インナーマッスル」が動きますので、その動きに対する違和感や筋肉痛は多少あります。 ※継続することで、その違和感や筋肉痛はなくなって、心地よく感じられるようになっていきます。