ハングアウト
フィットネスクラブ・スポーツジム
パーソナルトレーニング
￥176,000（税込）
￥35,200（税込）
￥19,800（税込）
￥5,500（税込）
無料
横浜駅きた西口から、はまレールウォーク経由にて5分
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東神奈川駅から徒歩3分（240m)
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簡単な座学でダイエットコースの説明と目標の確認を行います。 分からなことや疑問点等は気軽にご相談ください。
●全16回／週2回の2ヵ月間コース（期間延長も可能です） ●ダイエットガイドブックに沿ったプログラム ●ハングアウトオリジナルのトレーニング法や栄養摂取プログラム ●科学的根拠およびこれまでの経験と知恵を結集したプログラムであなたを目標までサポートします！ ●トレーニング時間は60分です。着替えなど時間に＋15分ご用意。 ※シューズ・ミネラルウォーター付き ※3ヵ月目のみ割引あり 他社のパーソナルジムと比べて圧倒的にお得です。 独自のダイエットガイドブックを使って分かりやすく説明しながら、トレーニングを提供しています。また、最新の体組成計から今の身体の状態を共有しながら、最適なダイエットをご提案させていただくコースとなります。
セッション時間は60分間です。 15分間をご準備などにお使いいただけます。 合計75分でのご利用になります。
全16回（週2回）の2ヶ月間のコースです。 ※追加の3ヵ月目は割引いたします。
●トレーナーがマンツーマンで指導いたします。 ●通常はダイエットコース、 美ボディメイクコースを修了された方向けのコースですが、一般的なパーソナルトレーニングとしてもご利用いただけます。 ●筋肉をガッツリつけたい方や運動不足を解消したい方にも最適です。 ●トレーニング時間は60分です。 着替えなどの時間に＋15分ご用意いたします。
セッション時間は60分間です。 ＋15分を準備などにお使いいただけます。 所要時間は合計75分です。
トレーニング回数は月4回のコースになります。
月2回のコースになります。
●トレーナーがマンツーマンで指導いたします。 ●ダイエットコース、 美ボディメイクコース、パーソナルトレーニングコースの中から受けたいコースをご選択いただけます。 ●トレーニングの基本、食事やサプリメンテーションなどの丁寧な解説＆指導をさせていただきます。 ●普段、疑問に思っていることや解決できないお悩みなどは気軽にご相談ください。 ●トレーニング時間は60分です。 着替えなどの時間に＋15分ご用意いたします。
●カウンセリングには2種類ご用意があります。 →実店舗でのカウンセリングorオンラインカウンセリング ※オンラインでのカウンセリングはお一人様1回までとさせていただいております。 予めご了承ください。 ●具体的な『なりたい』身体のイメージや数字目標などがあるとご案内がスムーズです。 ●普段、疑問に思っていることや解決できないお悩みなど気軽にご相談ください。 ●カウンセリング時間は30分です。
店舗での無料カウンセリングおよびオンライン無料カウンセリングともに30分間です。
【予めご用意いただきたいこと】 ●理想の体型や理想とするイメージがあればご教示ください ●具体的な数値目標や期間をご教示ください ●ご来店の目的やトレーニングする動機などあればご教示ください ●トレーニングのご経験がある方は、トレーニング歴をご教示ください ●ご提示いただける資料（体組成評価用紙など）があればご用意ください ●不安や疑問などあればお伝えください ●その他、お気軽にご相談ください
