コスモスセイコツイン
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ストレッチ
バス停留所「松園町」からすぐ!青南病院近く。八戸駅より車で7~8分。
女性に人気のメニューが多数
その痛みと症状に向きあいます!
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ベンチに座り、前屈するだけの 簡単なストレッチです。 圧迫された椎間板を広げ、 お尻や太ももの筋肉を伸ばすことによって 腰痛等の症状の改善を図ります。