2024年03月 40代前半
アロマトリートメント120分
精油：ラベンダー
マッサージを受けるといろいろなホルモンが分泌されます。
特に、マッサージが心地良くて、リラックスできた場合は好ましいホルモンが分泌されます。
まず、１番はセロトニンとＧＡＢＡ。
セロトニンとＧＡＢＡはリラックス作用のあるホルモンなので、ウトウトとリラックスできたマッサージではセロトニンやＧＡＢＡが分泌されていることは確かだと思います。
それからオキシトシン。
オキシトシンは『愛情ホルモン』とも言われ、心地良いスキンシップやコミュニケーションで分泌されます。
相手を好意的に感じ、慈しむ感情が生まれます。
特に、お母さんが育児をする時にとても大切なホルモンです。
そして、時として女性ホルモン。
そして、マッサージで幸福感を感じた場合は、βエンドルフィンやエンケファリン、ドーパミンなどの幸福感を高めるホルモンがたっぷり分泌されたと思われます。
逆に、マッサージが心地良くなかった場合は、ノルアドレナリンが分泌されます。
ノルアドレナリンは、ストレスを感じた時に分泌されるホルモンで、戦うあるいは逃げる準備を指令します。
目が冴え、神経が高ぶり、心臓はドキドキし、呼吸が速くなります。
嫌だと感じたら、すぐに中止しましょう。
そうしないと、否定的な考えに支配されてしまい、受ける人も施術する人も悪い結果になってしまします。
心地良いマッサージをたっぷり受けて、たっぷり幸せホルモンを分泌させて、幸せになりましょう！
『癒しのサロン』は名古屋市港区にある古民家の隠れ家サロンです。
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