2024年02月 50代前半
リンパマッサージ120分
太ももマッサージ20分
鼠径部マッサージ10分
精油:ローズマリー
『リンパマッサージ+太ももマッサージ+鼠径部マッサージ』は、脚のむくみが気になる方への最強の組み合わせと言っても良いです。
リンパマッサージ単独でも太ももや鼠径部のマッサージを入念に行いますが、更にこれらの部位を追加すればより効果的です。
鼠径部は脚の付け根の部分で、脚と下腹部からの来る多数の細いリンパ管が集まって多数のリンパ節で合流し、身体の深部にある太いリンパ管に収束し、最終的に鎖骨の下で静脈に流れ込みます。
立ちっぱなし、座りっぱなしの状態が続き、脚や股関節(鼠径部)を動かしていないと、リンパ管とリンパ節の動きが鈍くなるので、リンパの流れが悪くなりむくみが生じます。
これらの部分をしっかりマッサージすることにより、リンパの流れが回復してむくみが緩和されます。
マッサージが終わった後は身体がスッキリして軽くなりますよ!
リンパマッサージと言うと『痛い』と言うイメージを持っている方もいらっしゃると思いますが、『癒しのサロン』のリンパマッサージは痛くはないです。
ただ激しいです。(笑)
痛くはないので、激しくても意外とリラックスできて、気が付くと眠っていることもあります。
まだ体験されていない方は是非体験してみて下さい。
『癒しのサロン』は名古屋市港区にある古民家の隠れ家サロンです。
ご予約・お問い合わせはホームページまたはDMからお願い致します。
ホームページは https://i-salon.life です。
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