スタイルアップタイカン
マッサージ
整体
ボディケア
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ストレッチ
￥3,900（税込）
￥33,500（税込）
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浜松駅or豊田町駅から車で約20分、浜松インターチェンジから車で約15分
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ストレッチ紹介
ダイエットトレーニングの場合、理想的な頻度は週3回。 姿勢や痛み改善目的のトレーニングの場合は日々のトレーニングが重要となります。 その為、4回券購入の場合、ジムの活用方法としては自宅での自主トレが可能となるようにトレーニングメニューを少しずつ習得して頂くことが目的となります。
リハビリ国家資格保有トレーナーによるパートナーストレッチングです。 体を根本的に変えたい方からのお問い合わせお待ちしております。
トレーニング風景
週2回ジムに通われる方におすすめの8回券です。 しかしダイエット目的のトレーニングの理想的な頻度は週3回であるため、ジムに通われない1日は自宅などで自主トレをして頂くことをおすすめします。
リハビリ国家資格保有トレーナーによるパートナーストレッチングの回数券です。 体を根本的に変えたい方からのお問い合わせお待ちしております。
体幹トレーニング
ジムへ週3回を目安に通って頂くコースとなります。 ダイエットトレーニングで推奨されるトレーニング頻度は週3回と言われていますので日頃運動不足な方におすすめコースとなります。
リハビリ国家資格保有トレーナーによるパートナーストレッチングの8回券です。 体を根本的に変えたい方からのお問い合わせお待ちしております。
リハビリ国家資格保有トレーナーによるパートナーストレッチングのお得な12回券です。 体を根本的に変えたい方からのお問い合わせお待ちしております。
