ボディケアアンドパーソナルトレーニングラシック
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まつだ ゆうき
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予防による健康の実現を目指す整体院
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いつまでも元気に自分らしくいれるための身体づくりを提供します
今まで15,000名以上の施術を行ってきて感じること。 整体でのもみほぐし、スポーツジムや自宅での軽い運動。 どちらもとても大切ですが、どちらかだけでは体はなかなか改善していきません。 必要なことは的確にほぐし、整え、必要な個所に最適な動きを加えてあげること。 きついトレーニングや痛みを我慢しながらのもみほぐしは必要ありません。 身体が変われば気分が変わり、気分が前向きになれば毎日の満足感が変わる。 笑顔で自分のやりたいことを、我慢せず出来る。 そんな毎日を届けるサポートをすることが私の役目です。 皆様にお会いできる日を楽しみにしております。
肩こり、首の痛み、目の疲れ、頭の重だるさのケア
