SokuRyoku Lab【ヴォイストレーニング】

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　　初心者からプロまで！はたまた日本代表のアスリートまでも！？
　　世界で唯一（かも？）の「減息メソッド」でのトレーニング！
　　老若男女問わず「体幹を使って声を出す」という事を楽しみましょう！
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①歌や演奏について…
かなり変わった「ヴォーイストレーニング」で多くの方が驚き不思議な顔をします(笑)
体幹力を整えた上で声を出すのでほとんどの人が「声の響き」があっという間に変わります。そして何より「声が出るから楽しい」状態になります。

「呼吸を減らして体幹を鍛える【減息メソッド】」という斬新なアプローチは演奏家はもちろんのことプロのアスリートや整体師、指圧師からもかなり高い評価を得ています。
その体感率はほぼ１００％！！

呼吸のこと、姿勢のこと、パフォーマンスのこと、健康のこと、日常生活のこと、、、
全てつながっています。

歌のジャンルは問いません。
歌ではなく他の楽器でもかまいません。
ピアノやその他の楽器、演奏する前に「身体」が大事になります。
局所性ジストニアも呼吸と呼吸で改善します。







②スポーツやパフォーマンスのアップに…

音楽でなくても大丈夫です(^^♪
スポーツでの呼吸や姿勢、イップスも改善します。

どのスポーツやパフォーマンスも基本的には立つ、歩く、座る、呼吸をする等の基本的な動作の組み合わせです。

その「動く前の身体」を作らないとそもそもパフォーマンスが上手くいかないのです。




③何となく調子が悪い…

日常生活での健康のお悩みもお気軽にどうぞ！
（内容によってお値段が変わります。詳しくはお問い合わせください。）

都合が付けばいつでもレッスンやトレーニング可能です(*'ω'*)

電話に出れない場合があります。
以下アドレスにご連絡ください。
hurahura.balance@gmail.com
または
music.body.balance.labo@gmail.com

すぐにお返事ができない医場合もあります。ご了承ください。



代表/石川雄蔵（声楽家・トレーナー）

自分自身のパフォーマンスの低下が原因であらゆる理論やメソッドを独学で勉強。
独自の視点で​アレクサンダーテクニーク、フェルデンクライスメソッド、ロルフィング、アナトミートレイン、古武術、相撲、能、合気道、骨ストレッチ、骨体操、ゆる体操、ヒモトレ、肥田式強健術、密息、野口体操、野口整体、初動負荷理論等々他にも様々なスポーツ理論やトレーニングを学ぶ。

世界で唯一のトレーニング＆メンテナンス方法「減息メソッド」を考え出す。