筋肉のスペシャリスト
こんにちは。
はやし整体院院長の林良祐です。
自身の腰痛経験により、
痛み知らずの健康体のありがたさ、
筋バランスの大切さを改めて実感しました。
痛みや不定愁訴に悩んでいる方、
自分の体に自信を持てない方、
体が思うように動かない方、
そんな方たちを、一人でも多く救いたい。
そんな思いで突き進んでいます。
今、
正しいバランスで正しい位置に筋力をつけ、
それを維持していくことで将来の生活は確実に変わります。
是非、
あなたの健康寿命を延ばすお手伝いをさせてください！！
【資格】
柔道整復師(国家資格)
NSCA認定 パーソナルトレーナー
PTC認定 パーソナルトレーナー
キネシオテーピング認定 パーソナルトレーナー
日本救急蘇生普及協会 Advance FirstAid Provider
【略歴】
・学生時代、漫画『北斗の拳』のような男らしい肉体に憧れ筋トレをスタート。食事内容や生活習慣にも気を遣い、
不調知らずのハツラツとした日々を送る。
・一般企業にて営業職に就く。運動不足に加え、多忙とストレスによる不摂生がたたり、慢性腰痛と頻繁に起こるぎっくり腰に悩まされる。
・気持ちまでもが後ろ向きになっていることに危機感を覚え、筋トレを再開。体の構造についてもイチから学び、
腰痛の改善に取り組む。
・アメリカへ筋肉留学。ボディービルコンテストに出場。向き合えば向き合うほどに、体は変わっていくことを実感。
・帰国後、老人施設やフィットネスジムでの勤務を経験。健康な人と寝たきりの人の違いに、基礎筋力が大きくかかわっていることを目の当たりにする。
・柔道整復師免許取得のため、本格的に人の体について学ぶ。
・整骨院勤務を経て、2011年に「はやし整骨院」を開院。ストレッチをベースとした独自手法『マストレッチ』を考案。より多くの方に受けていただくため、「はやし整体院」を併設。
・よりよい施術を提供するため、目下勉強中。
