この時期花粉症に悩む方多くいらっしゃると思います。
実際私も2年前まで重度の花粉症でした。
ですが現在は全く症状が出ていません。ほぼ完治です。
薬も飲まずなぜ症状が良くなったのか、変わったことといえば
食事改善をしたことのみだったので気になり調べてみました。
添加物は身体から早く出そうと反応するため腎臓に負担をかけ
腎臓の機能が低下すると鼻、目、皮膚から異物を出そうとし
鼻炎、結膜炎、皮膚炎の症状として出てくるみたいです。
免疫機能を整えること、体内に入ってきた花粉をきちんと
排出できるように体質改善をするが大切になります。
小麦粉などの添加物は消化が悪く、習慣的に摂り続けていることで
腸内環境が悪化していきます。
小麦絶ちを少しでもすれば花粉症の症状は軽減されるということです。
ダイエットはもちろんですが、花粉症や健康維持のためにも
食事改善は必須です。
制限ではなく改善なので全く食べてはいけないということではありません。
少しでも気になる方はお話し聞きに来てください。
