サイショシンキュウセイコツイン
接骨・整骨
鍼灸
ストレッチ
¥2,750(税込)
栂美木多駅より庭代台回りのバスに乗り、庭代台センター前で降りて、センター内のライフ横です。
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jcca協会認定指導者によるストレッチポール指導
体や悩みに合わせてポールを使い分けます。
jcca協会認定インストラクター
ストレッチポールに乗ることにより 身体をリセットして背中や骨盤の歪みを 正しい位置に戻すようにしていきます。 特にストレッチポールは 左右のバランスを整えるのに有効です。 歪みのない身体で生活すると 疲労がとれやすくなったり、 肩こり腰痛や怪我の予防、仕事や スポーツのパフォーマンス向上に繋がります。 予約制です。 jccaとは… jccaが提供するエクササイズは 簡単にじぶんで実践できる 「セルフコンディショニング」 を意識して作られています。 元々はスポーツ現場で ケガや競技成績に悩む 選手達のために作られた ものですが、 その後賛同した 専門家が集まり スポーツ界だけでなく 介護や医療の世界までに及び 老若男女を問わず多くの方に 実践していただける エクササイズです!