ニシアライセッコツイン・ヨガキョウシツ
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■ストレッチポール(15分):350円 ■ストレッチポール(30分):700円 ストレッチポールの上に横たわり、体の重さで 全身を無理なくほぐしていくストレッチ法です。 全身をしっかりストレッチすることで、 可動域を広げ、柔軟な筋肉を目指します。 いつもの施術にプラスしませんか? 【期待できる効果】 ●肩こり、腰痛の改善 ●姿勢の改善 ●血行促進 ●リラックス効果 ●ケガのリハビリ ●睡眠の質を良くする ●無理のない体の矯正効果 ●スポーツのパフォーマンスアップ など