きれいになりたい。元気になりたい。美と健康のサロン。
『 Lindo・Lindo（リンド・リンド） 』
〜 メディセル筋膜療法と加圧トレーニングによる完全個別指導 〜
営業時間
- 本日の営業状況
- 10:00〜20:00
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- 定休日補足
- 不定休
口コミ
jiyuu0824
さん
効きました〜
- 投稿日
最近出来た、加圧トレーニングのお店です。
場所は、住宅街の中のマンションの２階にあります。
加圧トレーニングはしたことないので、どんなものか行ってきました。
ドアに隠れ家的と書いてあります。
ピンポンを押すと、女性が応対してくれました。
中は、プライベートジムという感じで、とてもシンプル。
カルテ？のようなものに記入後、早速トレーニング開始です。
加圧とは、ベルトで腕や脚をしめることでわざと血流を悪くし
軽い負荷でも、十分な運動量を脳や身体に認識させるとても近代的な
トレーニングで毎日せっせとトレーニングしなくても2，3日おき
とか１週間おきでも効果が絶大な方法らしいです。
ものすごく説明もわかりやすかったです。
はじめは少しなめてたんですが、かなり効きました。
あと、女性のダイエットができるコースもあるらしいです。
これで先生が太っていたら説得力もないんですが
さすがに先生は、引き締まってました。
また、行ってみたいです。
写真
- 投稿者
- lindolindo
- 投稿日
概要
店舗名
リンドリンド
Lindo Lindoジャンル
電話番号
住所
兵庫県神戸市東灘区岡本2丁目11-21-209田中マンション
アクセス
営業時間
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駐車場
駐車場あり
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