フィットネスクラブ・スポーツジム
スポーツ施設
サウナ
みね てつゆき
衣笠駅から徒歩10分、金谷バス停から徒歩5秒、横須賀ICから車で5分
痛み・疲れが出たときの駆け込み寺！親身に寄り添った施術でケガのケアから競技復活までトータルでサポート
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トレーニングは生かさず殺さずで行います！
40年以上トレーニングを続けてきて 得た経験は豊富でどのようなお悩みでも 一発解決を目指します。 とくに海上自衛隊生活36年で得た経験は 普通では考えられないものです。 艦船勤務中のトレーニングは簡単にはいきません。 訓練中、寝る暇や食事する暇がない中での トレーニングは栄養摂取が難しく 大荒れになった状況でのトレーニングは スクワット中に床が左右に10〜20°傾くわけですから、 通常ではありえない下肢のバランスが必要になります。 そのおかげでトレーニングメニューの引き出しは多く あらゆるトレーニングに対応いたします。 特に怪我や痛みのある方のトレーニングは得意です。 ご自分でトレーニングで追い込めない方には最適です。
一瞬でトレーニングメニューを作ること。
ギター弾き語り
