先月26日(日曜日)に、この「なかよし接骨院」のイベントに参加してきました。
二部構成で、一部はヨガ。小島さんとは以前あったことは有りますが、本業のヨガレッスンを受けたのは初めてでした。呼吸法も含め丁寧なご指導を受けることが出来ました。
そのあとの第二部は「フィットネス」というお題目で、こちらのインストラクターは院長の奥方が担当されました。
軽いエアロビかと思いきや、半分以上は私の好きなダンスレッスン。この二つを受講して料金は二千円。安い、安すぎるという感じ。
ちょうど今回のセミナー(というより、レッスン)の1週間前に左膝を痛めてしまったのですが、優しい院長さんは無料でちょこっと診て下さいました。
ここは本業はちゃんとした接骨院ですが、このようなイベントも時々開催されているようです。吉田町近くの方、おすすめの接骨院ですよ。
お返事が遅くなりすみません。
ヨガとダンスを楽しんでいただきありがとうございました。
その後お膝の調子はいかがでしょうか?