口コミ
3年くらい前から通っています。
- 投稿日
結婚式に向けてダイエットをと思い通いはじめました。
初めは週1回1時間のトレーニングで本当に痩せるんかなと半信半疑でしたが、1時間みっちりのパーソナルトレーニングなので、サボりたくてもさぼれません。笑
つらくても次のメニューが詰まってるので、どんどん進んでいきます。
毎回部位別に色々なトレーニングを用意してもらえます。
トレーニング中は日々の食生活のアドバイスもしていただけます。
リージェの方々のおかげで結婚式までにマイナス5キロ達成することができました！
本当に感謝しております。
結婚式後は体調管理のため通っています。
個人の目標に合わせてトレーニングのメニューを決めていただけるので、確実に目標達成したい方にオススメだと思います。
- 返信日
この度はコメントありがとうございます＾＾またわからないことが御座いましたらいつでもご連絡下さい！
また楽しくトレーニングしましょう＾＾ｂ
これはスゴイ❗❗
- 投稿日
運動をたいしてして来なかった私、、、
続くのか 出来るのかも不安でしたがこのままじゃ今の自分を変えられない(。>д<)と思い、思い切って体験をまずは受けてみました！トレーナーの方が話しを親身に聞いてくれて、私に合ったトレーニングを毎回しっかり教えてくれます(^-^)そんな私も、もぉ通い始めて１年。１年前の私では考えられない程、体力もついて 今では筋肉痛も楽しくなりました☆ まだまだこれからも頑張りまーす(／^^)／
- 返信日
もう通い始めて1年ですね！日々成長している姿に関心です＾＾
これからもよろしくお願いしますm(__)m
リージェなら続けられる
- 投稿日
店長明るくて、元気が良くサポートもしてくれたりしてます。
とてもいい環境が整ってるいるジムです。
少しずつですが、体型良くなるのが実感出来ます。
がリージェのおかげで、だらけることなく、効率てきにトレーニングが出来ます。
- 返信日
いつもトレーニングお疲れ様です^ ^
これからも楽しくトレーニングしていきましょう！
飽きがこない様にトレーニングの環境作り、内容ともに進化させていきたいと思います！
親切な加圧トレーニング
- 投稿日
広告で見かけてやってみたかった加圧トレーニングがあると聞き、速攻予約しました。
室内は明るくて気さくな先生方ばかりです。
トレーニングの説明はもちろん、どこに力を入れたら効果的かなども教えてくれます。
「家でやるならこうしたほうがいいよ」「家ではこれを使ってやるといいよ」など親切に教えてくれます。通い始めてからは偏頭痛、むくみなどなくなってきて効果を感じています。きついトレーニングもあるけど終わったあとの達成感がたまらないです。
- 返信日
リージェの加圧、パーソナルトレーニングを気に入って頂き有難う御座います！偏頭痛、浮腫みが改善されて良かったです！これからもトレーニングをもっと身近に感じていただける様に心掛けて参ります！
分からない事はいつでも聞いてください^ ^
トレーニング
- 投稿日
マンツーマンで指導してくれるので、ジムが苦手な人にはお勧めなトレーニングジムです。( ＾∀＾)
トレナーも優しく、個々に合わせた指導してくれるので無理な運動メニューじゃないので続けられています。トレーニングを始めてウエストが引き締まったので嬉しいです。
♪( ´▽｀)
- 返信日
どうも！優しい徳富です！
ウェスト引き締まってきたことを感じていただいて良かったです＾＾
これからも楽しいトレーニング続けていきましょう(￣▽￣)
締まってきた
- 投稿日
佐野、足利にあまりないパーソナルジムで加圧トレーニングも出来るから選びました。
お陰様で体が締まって調子いいです👌
通い始めてすぐに肩コリも無くなりました。
体の変化を感じベルトの穴が変わったのは始めたのは４回目のトレーニングから。始めて1ヶ月で体脂肪3%減で体重変わらず。筋肉が付いた証拠かな？
- 返信日
ありがとうございます＾＾
肩こりも無くなり体脂肪率も減ってきた！これからもっと変わりますので楽しみにしていてください！
