皆様こんにちは。
南風が吹くような少し暖かい日もあれば、凍えるような寒い日もあり、身体が参ってしまうような気候ですが皆様お元気でお過ごしですか?
まさに、そんな気温や気圧の激しい変動により体調が崩しやすくなってきます。
気温が低くなると人は身体から熱を逃がさないように身体を硬直させ、乾燥が強くなってくるとそもそもの「免疫力」が低下してしまいます。
「免疫力」が下がってしまうと、些細なことで体調を崩しやすくなったりしてきます。
それを防ぐためには、身体の隅々まで血液=栄養を送ることのできるインナーマッスルセラピーが効果的です!!
身体に不調がある方はもちろん、不調になりたくない方、「予防医療」を受けたい方は是非ご相談ください!!