みなさんこんにちは。
本日は昨日に比べ少し暑くなりました。
気温差が激しい日が続きますが、みなさんお体にお辛さはありませんか?
筋肉は血液の循環が大切です。
気温が低くなってくると筋肉も硬くなってしまいます。
循環をよくして筋肉の硬さを和らげましょう。
みなさんこんにちは。
本日は昨日に比べ少し暑くなりました。
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