こんにちは。
駒込中里整骨院です。
血行の流れが悪い時に食事に気を配ったことは皆さんありますでしょうか?
オリーブオイル、マグロ、緑茶、海藻、納豆やヨーグルトなど…血行促進させてあげることができる食材はここに書いてあるもの以外にもありますが、血行が悪い時だけでなく普段から栄養のバランスをしっかりとっていけるようにしていきましょう!
こんにちは。
駒込中里整骨院です。
血行の流れが悪い時に食事に気を配ったことは皆さんありますでしょうか?
オリーブオイル、マグロ、緑茶、海藻、納豆やヨーグルトなど…血行促進させてあげることができる食材はここに書いてあるもの以外にもありますが、血行が悪い時だけでなく普段から栄養のバランスをしっかりとっていけるようにしていきましょう!
口コミ投稿、写真投稿で最大20ポイントGET