こんにちは。
駒込中里整骨院です。
年末に近づきお仕事も忙しくなる方も多く眼も疲れやすいのではないでしょうか?
そこで本日お伝えしたいのが眼精疲労に効くツボです!
【晴明(せいめい)】というツボになります。
目頭(目のいちばん内側)と鼻の付け根の間にあるくぼみを、内斜め上方向に数秒ほど持続的に親指でゆっくり押してみてください!
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