トータルボディメイクツクバ
整体
カイロプラクティック
ピラティス
￥11,000（税込）
筋膜リリース
その他
電車をご利用：JR常磐線土浦駅より 水海道駅行バス20分 気象台すぐ/つくばセンター(TXつくば駅A4出入口)より学園南循環コースで約20分 気象台すぐ
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「カラダの根本から動いて治す！」をテーマにピラティスを利用してカラダを変えて行きます。 コリや痛みを一時的ではなく自分自身でセルフケアできるようになるための運動がピラティス！ 芸能人だけでなくプロスポーツ選手も実践しているその運動メソッドを一度体験してみましょう！ ＜トータルボディメイクでお伝えするのはPHIピラティス！＞ 当店でお伝えしているPHIピラティスとはリハビリテーションとコンディショニングとしての『ピラティス』を正式に継承している団体のひとつです。 PHI Pilatesのエクササイズが病院でのリハビリテーションからトップアスリートまでを対象にすることができるホンモノのピラティスとして一線を画すために付けられています。 ・姿勢矯正の学術的証明のあるエクササイズ ・トップアスリートから高齢者まで、アレンジを活かせるプログラム・アスリートへのピラティス ＜トータルボディメイクでピラティスを受けた方にはこんな方がいます＞ ・サッカー選手 ・フットサル選手 ・陸上競技選手 ・器械体操選手 ・野球選手 ・膝関節の手術後 ・肩関節の手術後 ・変形性股関節症 ・腰痛 ・肩こり どんな人にもエクササイズを合わせられるので老若男女関係なく運動を実践できます！ 年代も１０代〜７０代まで幅広く対応しております。   ＜ピラティスの効果＞ ・柔軟性の向上 ・体幹筋力の向上 ・動きの質の改善 ・正しい動き方の学習 ・姿勢改善 ・痛みやコリの改善 などがあります。 ＜どれくらいで効果が出るの？？＞ 「１０回やると気分が良くなり、２０回やると見た目は変わり、３０回やると体全てが変わる」 ピラティスを考案したジョセフピラティスさんのお言葉です。 個人差があれどこの言葉の信用性はとても高いです。 60分のパーソナルピラティスを週1〜2回、これを集中して２ヶ月で行うことで体に大きな変化があらわれます。 新しい自分の身体・動きを手に入れてみませんか？？
当店の施術は下記の5段階で行います。 １．カウンセリング 丁寧に時間をかけてカウンセリングを行うことでクライアントさんの本当の痛みや悩みの原因を分析！ 昔の怪我や病気、痛みの部位とは全く関係のない部分が原因のこともあります。 ２．ウォーキング分析 過去20,000人ウォーキングを分析した確かな目で原因を見つけます。 歩いただけでどこの筋肉がどうなっているか一目瞭然！ 動きの中で痛みがある人は動作も分析させていただきます。 ３．ボディメンテナンス 全てのスタッフが病院勤務経験者。 痛みに合わせて一人一人に合った適切な施術をさせていただきます。 ４．ピンポイントストレッチング 解剖学、運動学、生理学に基づいたストレッチングを行います。 体の構造を知り尽くしているからこそ一つ一つの筋肉を気持ち良く伸ばすことができます。 ５．オーダーメイドトレーニング あなただけの特別トレーニングを提供します。 ヨガやピラティスのインストラクターを持ったスタッフ。 痛みなく、無理なく、適度なトレーニングを個別に作成します。
当院では入谷式インソールを導入しております。 入谷式インソールとは足と歩きの研究所の入谷誠先生が考えられた独自のインソールです。 運動学やバイオメカニクスから身体をしっかり捉え、歩行や動作を用いて評価を行い、 ベストな高さ、形のインソールを完成させます。 各競技の日本代表レベルの選手が愛用し、入谷先生の作られたインソールを着用しております。 このインソール作製技術を持っているのは全国で３００人。 もちろん唐澤もその一人です。 その手法は誰にも真似の出来る物ではなく、インソールの作成には経験と技術が必要です。 しかし、入谷式インソールは身体に働くメカニカルストレスを足部から変化させる事ができると言われているため、 その難しい技術は難しい疾患にも対応ができます。
