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¥7,700(税込)
身体に不調痛みがある方、運動初心者の為のパーソナルトレーニングです。
【痛めない身体】【ダイエット】【スポーツ競技力向上】をトレーニングで目指します。スポーツ選手が行うトレーニングを初心者向けに改良することで、ムキムキにならずにしなやかな身体を目指すことが出来ます。あなたの体力や目標に合わせたオリジナルメニューを作成します。
お身体に不安がある方には60分内で整体とトレーニングを組み合わせ受けていただくことも可能ですのでお気軽にご相談ください。