岡山県は、今週も湿度が高く、気温の高い日が続いています。
梅雨らしい蒸し暑さが続くこの時期は、体に熱や水分がこもりやすく、「何となく体が重い」「朝からすっきりしない」と感じる方が増えています。
この時期は、
・高い湿度
・気温の上昇
・冷房による冷え
・屋外と室内の温度差
・寝苦しさによる睡眠の質の低下
などが重なり、体のリズムや自律神経のバランスが乱れやすくなることがあります。
特に最近は、
■朝から体が重い
■足のむくみが気になる
■首や肩が張りやすい
■頭が重い感じがする
■体がすっきりしない
といったご相談も増えています。
このような状態は、
■首
■肩
■鎖骨まわり
■背中
■骨盤
■筋膜の緊張
など全身のバランスとも関係していることがあります。
当院では、
首や肩だけを見るのではなく、全身の状態を確認しながら施術を行っています。
また、胸が開きやすくなり、深い呼吸がしやすい状態を目指して、鎖骨や肋骨の動きも確認しながら調整していきます。
全身のバランスを整えることで、日常生活をより快適に過ごせるようサポートしています。
「体が重い」
「むくみが気になる」
「首や肩の張りが続いている」
そのような方は、お気軽にご相談ください。
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■通院頻度の目安
【初回】
現在のお身体の状態や生活習慣を確認しながら、しっかりカウンセリングと状態確認を行います。
その上で、状態に合わせて1〜2週間に1回程度の通院頻度をご提案しています。
【調整期】
最初の数回は、体のバランスや筋膜の緊張が戻りやすいため、1〜2週間に1回程度で状態を確認しながら調整していく方が多いです。
【メンテナンス期】
状態が安定してきた後は、2週間に1回程度を目安に定期的なメンテナンスをおすすめしています。
お仕事や家事、趣味などを無理なく続けるための体のケアとして、定期的に利用される方も増えています。
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■ご予約方法
【LINE予約（おすすめ）】
LINE ID：@ner1195s
ネット予約後にLINEで【お名前】を送っていただくと、当日のカウンセリングがスムーズに進みます。
【ネット予約】
エキテンページから24時間受付しています。
【電話予約】
086-422-3905
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添付画像は呼吸をしやすくする為の施術の実際の画像となります。
痛みは全くなく安心して施術を受けて下さいね。
