ここ数日で、
倉敷でも急に暑さが強くなってきました。
さらに、
週の半ばには雨予報も続いており、
・急な気温上昇
・湿度の変化
・冷房との温度差
・長時間のスマートフォンやパソコン作業などが重なり、
体の緊張を感じる方が増えています。
特に最近は、
■ 首や肩が張りやすい
■ 呼吸が浅い感じがする
■ 背中が重だるい
■ 朝から体が重い
■ 姿勢が崩れている気がする
といったご相談も増えています。
このような状態は、
首や肩だけでなく、
■ 呼吸
■ 背中
■ 骨盤まわり
■ 筋膜の緊張
■ 体全体のバランス
などとも関係していることがあります。
また、
暑さや湿度の変化によって、体が緊張しやすくなり、結果的に自律神経のバランスにも影響することがあります。
当院では、
首や肩だけをみるのではなく、
・姿勢
・呼吸のしやすさ
・筋膜の緊張
・体全体のバランス
なども確認しながら、しっかり調整していきます。
「なんとなく体が重い」
「ひどくなる前に整えておきたい」
そのようなタイミングでご相談される方も増えています。
■通院頻度の目安
【初回】
まずは、
現在のお体の状態や生活習慣などを確認しながら、しっかりカウンセリングと体の状態確認を行います。
その上で、
状態に合わせて、
1〜2週間に1回程度の通院頻度をご提案しています。
【調整期（2回目前後〜）】
最初の数回は、
体のバランスや筋膜の緊張が戻りやすいため、
1〜2週間に1回程度で、状態を確認しながら調整していく方が多いです。
【メンテナンス期】
状態が安定してきた後は、
2週間に1回程度を目安に、
定期的なメンテナンスとして通われる方もいらっしゃいます。
お仕事・家事・趣味などを
無理なく続けるための体のケアとして、
定期的に利用される方も増えています。
■ご予約方法
【LINE予約（おすすめ）】
LINE ID：@ner1195s
ネット予約後に、
LINEで
【お名前】
を送っていただくと、
事前の確認ができ、
当日のカウンセリングがスムーズに進みます。
【ネット予約】
エキテンページから
24時間受付しています。
【電話予約】
086-422-3905
添付画像は、
・呼吸を助けるための施術
・デスクワークによって滞った腰こら臀部周りの施術
の実際の施術画像となります
