急な暑さで体の緊張を感じる方が増えています。
ここ数日で急に気温が高くなり、
・暑さによる疲労感
・冷房との温度差
・水分不足
・長時間のスマートフォンやパソコン作業などが重なり、
「首や肩がずっと張っている」
「頭が重い感じがする」
「なんとなくだるい」
と感じる方が増えています。
特に最近は、
■ 首や肩が緊張しやすい
■ 呼吸が浅い気がする
■ 背中が張りやすい
■ 姿勢が崩れている気がする
■ 朝から体が重い
といったご相談も増えています。
このような状態は、
首や肩だけでなく、
■ 姿勢
■ 呼吸
■ 背中
■ 骨盤まわり
■ 筋膜の緊張
など、
全身のバランスとも関係していることがあります。
また、
急な暑さや生活リズムの変化によって、
体が緊張しやすくなり、結果的に自律神経のバランスにも影響することがあります。
当院では、
首や肩だけをみるのではなく、
・姿勢
・筋膜
・呼吸のしやすさ
・体全体のバランス
なども確認しながら、
しっかり調整していきます。
「まだ我慢できるけど気になる」
「ひどくなる前に整えておきたい」
そのようなタイミングで
ご相談される方も増えています。
■通院頻度の目安
【早めに整えたい方】
最初の4〜5回は、
7〜10日に1回程度の調整がおすすめです。
その後、
状態を確認しながら、
2週間に1回程度へ調整していきます。
【メンテナンスをご希望の方】
最初から、
2週間に1回程度のペースで
通われる方もいらっしゃいます。
■ご予約方法
【LINE予約（おすすめ）】
LINE ID：@ner1195s
ネット予約後に、
LINEで
【お名前】
を送っていただくと、
事前の確認ができ、
当日のカウンセリングがスムーズに進みます。
【ネット予約】
エキテンページから
24時間受付しています。
【電話予約】
086-422-3905
