少林寺拳法　小樽道院

何か武道をやりたい！
護身術を習いたい！
子供に礼儀を教えたい！
メタボが気になって運動を始めたい！
そんな時に≪少林寺拳法≫がおすすめ！！

少林寺拳法は、
突く、蹴るなどの「剛法」
抜く、投げるなどの「柔法」
体の調子を整える「整法」
の技術修練を通して、相手を思いやる心や自分に自信をつける方法を学ぶことができます。

小樽道院では、小学生から70歳まで幅広い世代で楽しく練習しています。
自分の体力に合わせて、練習することが可能なカリキュラムになっていますので、どんどん上を目指して昇段するもよし！日々の継続的な運動の代わりにするもよし！ご友人と一緒に汗を流しに来るもよし！
まずは一度体験してみてはいかがでしょうか？


≪少林寺拳法の6つの特徴≫
【拳禅一如】
「拳」は肉体、「禅」は精神を意味し、体と心は別々のものではなく、お互いに影響を及ぼす一体のもの。少林寺拳法では、体と心をどちらかに偏らせることなく、バランスよく修養します。

【不殺活人】
少林寺拳法の技法は誰かを傷つけるためのものではなく、自分や他人を守り、生かすためのもので、人の可能性を実感させ、成長の喜びを味わうために修練されます。

【力愛不二】
慈悲心や正義感にあふれていても、力がなければ誰かの役に立ったり、助けたりすることはできず、また、どれだけ力があっても、慈愛や誇りがなければ、ただの暴力となってしまいます。力と愛、理知と慈悲を調和させ、正しい力の使い方をすることが少林寺拳法の行動規範です。

【剛柔一体】
少林寺拳法の技法には、突き・蹴りなどに対して、受け・かわしから当身で反撃する「剛法」と、手首を握る・衣服をつかむなどに対して、抜き・投げ・固めなどで反撃する「柔法」があり、巧みに組み合わせることによって効果を倍増させることができます。

【守主攻従】
少林寺拳法の技法は不正な暴力から身を守るためにあり、まず守り、それから反撃する技法体系となっています。確かな守りの体勢を築くことで、有効な反撃ができると考えています。

【組手主体】
少林寺拳法の修練は、二人一組で行うことを原則とします。
相手の行動に適切かつ柔軟に対処できる実践的な技法を養うためであると同時に、共に協力して上達し、その喜びを分かち合うためです。

席・設備・特徴・許認可番号

・特徴：少林寺拳法の技法は、誰かを傷つけるためのものではなく、自分や他人を守り、生かすためのものです。人の可能性を実感させ、成長の喜びを味わうために修練されます。

営業時間補足

時間は相談可能。