ヨガが目的ではなく「あなたにキレイで健康になっていただきたい」という想いで【美容と健康のために行っているヨガ】です。やさしい・かんたん・たのしく
肩こり・腰痛・冷え性・不妊症・ダイエット・骨盤矯正・体質改善など。
毎週レッスン内容が違い、ゲームなど取り入れ、飽きずに楽しく続けられます。
マスク生活で衰えた表情筋も鍛えアンチエイジング
またアンチエイジングにも効果的な表情筋を鍛える
ステキな笑顔に「顔のヨガ」やストレスケア自律神経に「マインドフルネス」や天然１００％「アロマヨガ」も含め、
お顔も体も心もスッキリ・キレイを目指します
年齢・性別・体の硬い柔らかい・問わず、どなたでもできるストレッチがメインのヨガです。
みなさん親切でアットホームな雰囲気で、初めての方にも「入りやすい」とおっしゃっていただいてます。
誰もが「生きやすい」「行きやすい」ヨガ。
週300人指導するヨガ講師ならではの健康に良いストレッチもでき、日頃のストレスケアにも良いです。
講師は体がとても弱かったのですが、ヨガをきっかけにさまざまな不調がウソの様に治ったんです！！
「あなたらしい美しさで、健康であなたがキラキラ輝いた生活を送ってくだされば☆」という思いでヨガを通じ心をこめて健康作りのお手伝いをさせていただいております。
親切にお答えいたします。たった３分で入力できる、体験もございますのでどうぞお気軽にご連絡ください。
「やさしい」先生・どなたでも
「かんたん」どなたでも
「たのしい」毎週内容が変わる
【美容と健康ヨガ教室スタジオ広島】
ご連絡はお気軽に
082-215-0269
732-0053
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