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ジュニアアスリート体幹塾 小中学生 ４５分
・１セッション … ３,８００円（税込）
・ペア参加 … １人につき１,０００円 OFF
★ 体験トレーニング … 2,５００円（税込）
< 時 間 >
・水、土 １４：００〜１７：００
・月、火、木、金 １３：００〜１５：００
・日、祝は相談可
〜公式インストラクターが
正しいフォームをしっかりサポートいたします〜
＜＜柔軟性・安定性・連動性・バランス力＞＞
4つの能力が強化されます！！
プロのスポーツ選手が取り入れている「KOBAトレ」は、
リハビリのために考案された
子供から大人まで、無理なく出来るトレーニングです。
〜目的〜
●神経回路を目覚めさせていき、
無駄のないスムーズな動きを身につける
●インナーマッスルを作ってから
アウターマッスルを強化することで
スポーツパフォーマンスの向上を促す
●痛めた筋肉や関節のリハビリ・強化・再発の予防
●筋肉の連動性を高めてケガ予防
●筋肉や関節の老化防止
●美しいボディラインづくりや、
シェイプアップを目指す
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＜ジュニア（中学生以下）に向けて＞
発達途中であるジュニアの体には、
「柔軟性」とそれを支える「体幹力」、
そして「連動性」がとても大切です。
楽しく好奇心を引き出しながら
脳や筋肉に刺激を入れ、トレーニングしていきます。
○運動神経を伸ばしたい
○体力をつけたい
○ブレない軸を持ちたい
○無駄のない動きがしたい
○俊敏な動きがしたい
○当り負けしない体が欲しい など、
体の変化を体感したい方はご相談ください。
現在、バスケット・テニス・サッカー・ラグビー・
バレーボール・空手・ダンスなど、
さまざまなスポーツの選手達が
当院でトレーニングを頑張っています！
[オーダーインソール]
初検料 3000円
フルオーダーインソール (材料費含む) 10000円
カスタムオーダーインソール(材料費含む) 6500円〜8000円
既製品インソール 2000円〜3000円
【 オーダーインソール 】
靴の中敷（インソール）に、
患者様お一人お一人の足の形や、
歩き方の癖に合わせた特殊なパッドを貼り付け、
オーダーインソールを作製します。
このオーダーインソールを使用し、
体の土台を安定させていくことで
関節や筋肉にかかる過剰な負担を減らし
バランスの崩れた歩行を修正します。
〜こんな方にオススメ！〜
○外反母趾
○膝の変形
○スポーツ障害
○扁平足
○タコ、魚目
○足が疲れやすい
○子供の足のトラブル
○靴のトラブル
〜インソール作製の流れ〜
＜STEP1 静的観察＞
肩や骨盤の高さ、足裏の状態、
履きなれた靴の状態などの観察を行います。
＜STEP2 足の計測＞
足の「長さ・幅・足裏」の圧力分布を
フットプリントし、測定を行います。
＜STEP3 歩行分析＞
歩き方の癖や体の傾きなどをチェックします。
＜STEP4 インソールの作製＞
これまで観察、測定した情報を元に
患者様の足に合わせたインソールを作製します。
＜STEP5 インソール完成＞
作製したインソールを靴に挿入した状態での
歩行をチェックします。
より良い歩行になるまで微調整を行い、
＜完成＞となります。
パーソナル体幹トレーニング ５０分
・1セッション …5,500円（税込）
・ペア参加 … １人につき１,０００円 OFF
★ 体験トレーニング … 2,５００円（税込）
< 時 間 >
・水、土 １４：００〜１７：００
・月、火、木、金 １３：００〜１５：００
・日、祝は相談可
〜公式インストラクターが
正しいフォームをしっかりサポートいたします〜
＜＜柔軟性・安定性・連動性・バランス力＞＞
4つの能力が強化されます！！
プロのスポーツ選手が取り入れている「KOBAトレ」は、
リハビリのために考案された
子供から大人まで、無理なく出来るトレーニングです。
〜目的〜
●神経回路を目覚めさせていき、
無駄のないスムーズな動きを身につける
●インナーマッスルを作ってから
アウターマッスルを強化することで
スポーツパフォーマンスの向上を促す
●痛めた筋肉や関節のリハビリ・強化・再発の予防
●筋肉の連動性を高めてケガ予防
●筋肉や関節の老化防止
●美しいボディラインづくりや、
シェイプアップを目指す
脂肪燃焼 ＆体幹トレーニング ５０分
・１回券 … 5,500円（税込）
・ペア参加 … １人につき１,０００円 OFF
★ 体験トレーニング … 2,５００円（税込）
< 時 間 >
・水、土 １４：００〜１７：００
・月、火、木、金 １３：００〜１５：００
・日、祝は相談可
〜公式インストラクターが
正しいフォームをしっかりサポートいたします〜
＜＜柔軟性・安定性・連動性・バランス力＞＞
4つの能力が強化できます！！
プロのスポーツ選手が取り入れている「KOBAトレ」は、
リハビリのために考案された
子供から大人まで、無理なく出来るトレーニングです。
〜目的〜
●神経回路を目覚めさせていき、
無駄のないスムーズな動きを身につける
●インナーマッスルを作ってから
アウターマッスルを強化することで
スポーツパフォーマンスの向上を促す
●痛めた筋肉や関節のリハビリ・強化・再発の予防
●筋肉の連動性を高めてケガ予防
●筋肉や関節の老化防止
●美しいボディラインづくりや、
シェイプアップを目指す
