「別に何もしてないのに、急に腰が痛くなって…」そう言われること、めちゃくちゃ多いんです。
整骨院に来られる方の8割以上が「何もしてないのに痛くなった」って言われます。でも本当に何もしてないわけじゃない。実は理由があるんです。
怪我って、大きく分けて2種類あるんですよね。
1. 急性:一発で痛める
転んだ、ぶつけた、重いもの持った瞬間にグキッと。これは覚えてますよね。骨折や捻挫みたいに、1度1回の大きな衝撃で損傷するタイプ。
2. 亜急性/繰り返し損傷:じわじわ痛める
小さい衝撃の繰り返しで、少しずつ損傷していくタイプ。使い痛みみたいなもの。これが「何もしてないのに痛い」の正体。
いや、正確に言うと「何もしてない」んじゃなくて「小さい負担の積み重ね」なんです。
毎日のデスクワーク、前かがみの姿勢、片足に体重かける癖、スマホ見る角度。
そういう小さい負担が、ある日コップから水が溢れるように痛みとして出てくる。
しかも個人差がめちゃくちゃ大きい。
体の強さ、筋肉量、筋肉の強さで全然変わるんです。
同じ仕事してても平気な人もいれば、すぐ痛める人もいる。
例えるなら、消しゴムを毎日ちょっとずつ使ってるようなもの。
気づいたらボロボロになってる。
「何もしてないのに痛い」って、実は体からの「もう限界だよ」っていうサインなんですよね。
【患者さまの声】
「何もしてないのに痛くなったと思ってたけど、毎日の姿勢が原因だったんですね。納得しました」(40代男性)
まこと整骨院は、ハイドロバッグ × パーソナルトレーニング11年の実績を持つ、滋賀県でも数少ない整骨院として、痛みを根本からアプローチします。
☆誠心誠意誠実に、嘘偽りなく患者さまの施術に向き合います。☆
【対応症状】
腰痛／坐骨の神経の痛み／四十肩／五十肩／しびれ／脊柱管の問題による痛み／ヘルニア／股関節症／膝関節症／肩こり／寝違え／整体／ぎっくり腰／TFCC／首こり／猫背／姿勢矯正／骨盤矯正／産前・産後骨盤矯正／ストレートネック／外反拇指／内反小趾／指が痛い／肘が痛い／肩が痛い／首が痛い／パーソナルトレーニング／各関節の痛みなどに対応しています。草津 まこと整骨院
📍まこと整骨院
滋賀県草津市橋岡町43-7 スペースアジョンス102
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