パーソナルトレーニングジム・セイタイジーアイエス
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飯田橋駅西口から徒歩7分／九段下駅から徒歩7分／大神宮通りの入口をはいって30秒ぐらいです。
メディア掲載多数！本格派整体院
各種保険適用！交通事故によるケガ・リハビリなどもお任せ♪
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□ ダイエットに □ ボディメイクに □ 姿勢調整に マンツーマンで フォームのアドバイスを行うため トレーニングが初めての方でも安心！ ダイエット、筋力UP、 肩こり・猫背の改善や腰痛の解消などが目指せます。 目的に応じてストレッチ、 筋トレ、食事アドバイスを行います。 一人ひとりの身体の状況を確認し ストレッチ・トレーニングメニューをご提案するため 一人で始めるより、効果的にトレーニングができます。 またご希望の方には ご自宅でのトレーニング、日々の食事管理も行います。 ＼料金／ ■8回：88,000円（＠11,000円） ■12回：126,000円（＠10,500円） ＼サービス／ ■無料レンタル 上下ウェア・靴下・シューズ・ タオルのレンタルが無料です。 ■サプリメントサービス トレーニング中に必要な飲み物や トレーニング後のプロテインも 料金に含まれています。 ■メールサポート LINEやメールにて、 お食事やご自宅でできるトレーニングについて アドバイスを行います。 （ご希望の方のみ）
□ ダイエットに □ ボディメイクに □ 姿勢調整に □ 肉体改造に 入門コースでは物足りない方や 1回のトレーニングで 身体のケアにも時間を使いたい方におすすめです。 ＼料金／ ■8回：124,000円（＠15,500円） ■12回：180,000円（＠15,000円） ＼サービス／ ■無料レンタル 上下ウェア・靴下・シューズ・ タオルのレンタルが無料です。 ■サプリメントサービス トレーニング中に必要な飲み物や トレーニング後のプロテインも 料金に含まれています。 ■メールサポート LINEやメールにて、 お食事やご自宅でできるトレーニングについて アドバイスを行います。 （ご希望の方のみ）
□ ダイエットに □ ボディメイクに □ 姿勢調整に 1か月の定額制プランです。 「トレーニングだけ」「ストレッチだけ」 「肩こり解消」など さまざまな目的の方にご利用いただけます。 例） 週2回のうち 1回はトレーニング、もう1回は身体のケアなど ご自身の身体の状態に合わせてご利用ください。 ＼料金／ ■12回：66,000円 ■通い放題：88,000円 ＼サービス／ ■無料レンタル 上下ウェア・靴下・シューズ・ タオルのレンタルが無料です。 ■サプリメントサービス トレーニング中に必要な飲み物や トレーニング後のプロテインも 料金に含まれています。 ■メールサポート LINEやメールにて、 お食事やご自宅でできるトレーニングについて アドバイスを行います。 （ご希望の方のみ）
□ ダイエットに □ 短期集中トレーニングに □ サーキットトレーニングに 30分のショートトレーニングコースです。 プライベートが忙しく時間がなかなか取れない方や 上半身だけ鍛えたい、脚を引き締めたいなど 目的が細かく決まっている方におすすめです。 ＼料金／ ■8回：44,000円（＠5,500円） ■12回：60,000円（＠5,000円） ＼サービス／ ■無料レンタル 上下ウェア・靴下・シューズ・ タオルのレンタルが無料です。 ■サプリメントサービス トレーニング中に必要な飲み物や トレーニング後のプロテインも 料金に含まれています。 ■メールサポート LINEやメールにて、 お食事やご自宅でできるトレーニングについて アドバイスを行います。 （ご希望の方のみ）
□肩こり・首こりに □猫背に □腰痛に □肩の痛みに 慢性的な症状でお悩みの方におすすめです。 症状に合わせたオリジナルストレッチ、 整体、簡単な筋トレを組み合わせ お悩みの症状を改善へ導きます。 また、ご自宅で行えるセルフケアもお伝えします。 ＼メニュー／ ■肩まわりすっきり整体：3,000円／15分 ■肩こりケア整体 ：5,000円／30分 ■肩の痛みケア整体 ：5,000円／30分 ■腰痛ケア整体 ：5,000円／30分 ＼サービス／ ■無料レンタル 上下ウェア・靴下・シューズ・ タオルのレンタルが無料です。
□ストレッチに □身体のリフレッシュに ＼メニュー／ ■半身ストレッチ：5,000円／30分 ■全身ストレッチ：9,000円／60分 身体に疲れを感じている人におすすめ。 当店オリジナルストレッチで 身体の疲労を解消させます。 ＼サービス／ ■無料レンタル 上下ウェア・靴下・シューズ・ タオルのレンタルが無料です。
■体験トレーニング：5,500円 ■入会金 ：22,000円 ■カウンセリング ：無料 ■深夜料金 ：＋1,000円／回 （22時～7時にご利用の方）
