あんもう

更新日

2011年02月01日

チベット体操&ヨーガ

お知らせ

あんもうは、内からの健康と外からの健康を提唱しております。

●チベット体操
チベット僧の修行法の一つでヨーガの一種です。たった5つのポーズをくりかえすことで、ホルモン系・神経系が活性化し、若がえりのヨーガと言われております。

・月一回　日曜日（月によって変わります）10：30〜12：00

●ヨーガの会
・毎週月曜日　PM 2：00〜3：30

あんもう

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カテゴリー別

お知らせ

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日付別

2011年

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2011年02月

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概要

住所

東京都狛江市岩戸北２丁目１９−１

Googleマップで見る 地図で場所を見る

アクセス

最寄駅

• 喜多見駅 から180m （徒歩3分）
• 狛江駅 から830m （徒歩11分）

バス停

• 電力中央研究所から140m （徒歩2分）

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