「またダイエット続かなかった…🫠｣
そうやって落ち込んでるしまうあなたへ。
実は、ダイエットが続かないのは
“意志の弱さ”のせいじゃないんです。
脳の仕組みを知って、自分の本音の目的に気づけば、
自然と続けられるようになります。
無理なく続けたいなら、意志より「目的」。
まずは「なんで痩せたいのか」
「痩せたらしたいこと」
そんなワクワクを考えることから始めてみませんか？☺️
HPERは「ジムが続かない」方にこそ選ばれている
“通いやすさ”にこだわったパーソナルジムです。
HPER四日市店HP → https://hper-gym.com/location/yokkaichi/
