冷え性は秋冬ダイエットの大きな原因かもしれません。
「食べてないのに痩せない」「代謝が落ちた」と感じる方は、体が冷えて代謝スイッチがOFFになっている可能性があります。冷え性により血流が悪化し、脂肪が燃えにくくなり、代謝が低下してダイエットが停滞してしまうからです。冷え性はまさにダイエットのブレーキです⚠️
HPERは、冷え性や代謝低下に悩む方のために、食事と運動の両面からサポートするパーソナルジムです。「ジムが続かない」方でも通いやすいよう“通いやすさ”にこだわっています💪
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