パーソナルジムで「ムキムキになりたくない」という心配は不要です！ムキムキになるには、ハードなトレーニングと厳しい食事管理が不可欠。通常のトレーニングでは、引き締まった体を目指せます。特に女性は筋肉がつきにくいのでご安心ください。
ハイパーのトレーニングは週2回、1時間程度。これで十分なダイエット効果が得られ、ムキムキになる心配は一切ありません。お客様の「こうなりたい！」を丁寧にヒアリングし、個別の目標に合わせたメニューを提供。無理なく続けられる運動習慣を大切にしているので、運動初心者の方も安心です。
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