こんばんは！ プライベートジムHPER（ハイパー）です。
💭「運動しなきゃ…でもジムなんて無理かも？」
💭「腹筋1回もできない…」
💭「ちょっと走っただけで筋肉痛…」
そんな方こそ、
ハイパーのパーソナルトレーニングがピッタリですよ✨
実はハイパーに通う方の 半分以上が運動初心者です🔰
✅ ジム未経験
✅ 階段上るのしんどい
✅ ダイエットが続かない
最初はみんな同じ悩みを持っています。
だからこそ、 「お一人お一人に合わせたメニュー」 をご用意！
無理なくできることを増やして
まずは 「運動習慣」をつけませんか？😊
https://www.instagram.com/p/DJXdfi6zpKk/?locale=ja_JP
