「姿勢を整えるストレッチ&トレーニング」
【 運動不足解消 】【 ヒップアップ 】【 筋力・筋量UP 】を目指すジムです!
10年後、20年後も元気で自信に満ち溢れた自分へ!
〜はじめまして!世田谷区の下北沢のパーソナルジムRE:FITです!〜
【 初めての方へ 】
運動不足を感じる、筋力が落ちた気がする、太りや
すくなった、お尻がタレてきた・・・
でも、何を、どうやって始めればいいかわからない。
運動を始めてみたけど本当にこれが正しいのかわからない。
などのお悩みをよくお聞きします。そのようなお悩みを
お持ちの方にRE:FITがどうお役に立てるのかご紹介していきます。
【運動不足によって何らかの不具合が起きていませんか?】
「太りやすくなった」「少し動いただけで息があがる」
「カラダが浮腫む」「姿勢が崩れている気がする」
このようなお悩みを抱えている方は運動不足により
「筋力・筋量が落ちている」「関節が動かない」などの問題が
身体の中では起きています。
【早期からの継続で良い身体を維持・向上させていく】
正しい姿勢と引き締まったヒップを手に入れるための
ケアストレッチとトレーニングを組み合わせ、個々に
合わせたメニューを作成し、効果的な指導を行っています。
身体のケアやトレーニングにおいては早期から始めて
いる人の方がやはり良い身体を維持できていますし、
身体に起きている不具合は少ない方が多いです。
【運動不足解消】のお客様が多く通われていて、
運動不足を解消しつつ、ボディラインや身体の動きが
変わっていくのでお客様にも好評です。
【サービス料金】
90分の無料体験
『月額制』
1ヶ月8回コース ¥64,000
2ヶ月16回コース¥123,200
『回数券制』
4回 ¥35,200
8回 ¥68,000
12回 ¥96,000
どちらとも一回あたり
50分間のストレッチマッサージ×筋トレ
一緒に理想のボディラインを作りましょう!
お気軽にご相談ください。