はじめまして、こんにちは

パーソナル整体ステップアップの三橋です。
当店は市原市ちはら台のプライベートスポーツ整体サロンです。
皆さんのお辛いところ・お悩みはどこでしょうか？
おすすめは、リラクゼーションとストレッチを組み合わせたボディケアの『リラックスアップ』コース。

まず最初にお身体のバランスを見ていきます。
立った状態で、前屈と腰を反らせる動き、左右に側屈、回旋をして動かしずらい方向、動かし易い方向を確認し、
ご自身の身体の状態を確認していただいてから施術していきます。お身体の変化を見ながら行いますので、ご安心いただけると思います。

特徴のひとつが、お腹を優しく刺激して、疲れの溜まったお身体全体の循環を整えていきます。

脚が重いなんて方には、骨盤周りの筋肉をストレッチして、股関節と足首をよく回して、筋肉を動かしていきます。
部分疲れの方は40分程度、全身ぐったりな方は60分、70分くらいをおすすめしています。

他にも人気の『ヘッドリンパ眼精』コースでは、硬くなった頭・顔・首・肩をじんわりと流していきます。
頭痛を引き起こすのは首の筋肉が硬くなり血行不良だということが多いんです。
スマホが手放せず、ついついずっと下を向いてしまっていないですか？

またペアトレーニング整体というものもご用意しております。運動不足気味の方におすすめしたい筋トレコースです。

コースの種類は少ないですが、ボディケアとストレッチの組み合わせ・頭と目の周り・筋トレでお客様の身体のお悩みに合わせて施術し、お客様の元気な毎日を応援いたします。
自分へのご褒美に！自分磨きに！ご家族へのプレゼントに！
市原市ちはら台のパーソナル整体ステップアップへ是非お越しください。

ご興味頂けましたらネット予約はこちら↓
https://airrsv.net/hogusuto/calendar

ホームページで詳しくご覧になりたい方はこちら↓
https://hogusutorecchi.com/

席・設備・特徴・許認可番号

・座席：個室ベッド1台
・特徴：個人宅２階のプライベート空間でリラックス階段利用

営業時間

本日の営業状況: 9:30〜21:00

	月	火	水	木	金	土	日	祝
9:30~21:00

定休日補足: 不定休

口コミ

ゲストさん

四半期ごと

4.00

投稿日: 2019/03/12

身体が悲鳴をあげるとケアをお願いしています。無理なくストレッチをきかしてくれるので、コチコチの四肢が生き返ります。
鍼灸にも通っているので、毎週のケアは鍼灸で、四半期毎のケアはストレッチで隅々まで伸ばしてと使い分けてます。

パーソナル整体ステップアップからの返信

返信日: 2019/03/19

この度口コミありがとうございます。
今回はかなりお疲れが溜まっていましたね。
肩が挙がるようになったのと、
全身の血が巡り、顔色が明るくなったのが何よりです。
あまり、溜めすぎない内にメンテナンスしてあげたいですね。
またお越しをお待ちしております。

ゲストさん

元気の源です！

5.00

投稿日: 2019/03/07

ほぼ週1で通ってます。完全に個別、静かな室内で、その時の体調に合わせて施術してもらえ、効果は高いです。背中から肩、腕が痛くて駆け込んだことがありましたが、80分後、帰る頃には痛みがほぼ引いていました。
また、ストレッチとほぐしの合わせ技で体型維持にも効果ありです。
何より、経験と知識が豊富で安心して任せられます。

パーソナル整体ステップアップからの返信

返信日: 2019/03/11

いつもご利用いただきありがとうございます。
お仕事とお孫さんのお世話で、かなり無理をされていて、かなり身体が硬くなってしまいますね。
背中から肩、首の不調は頭蓋骨のバランスの崩れが原因のようです。
筋トレの継続で姿勢もいつも綺麗でなによりです。
これからもご要望にお応えできるよう頑張ります。
この度は嬉しい口コミの投稿ありがとうございました。