カエルセイタイイン
整体
ヨガ
￥3,500（税込）
￥4,000（税込）
スポーツマッサージ・スポーツ整体
￥500（税込）
久々原駅から2.7km
施術歴23年・慢性の首.肩こり・腰痛・歪み・バランスの崩れが気になる方.お気軽にご相談くださいね
倉敷市駅から徒歩18分（1.4km)
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※「お問い合わせの際は、エキテンを見た」とお伝えください。
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このヨガは、岡山で整骨院をされている堀和夫D.C.(Doctor of Chiropractic)が開発された、カラダ本来の自然な動きを取り戻すためのヨガです。 聞けばナルホド、やって納得——目からウロコ。そんな体験が待っています。 カラダの矯正を求める方はもちろん、 より動きやすいカラダを目指す方におすすめです。 時間・料金 約60分（実際にはもう少しかかります）／3,500円（税込） ※最大4名様までご一緒に受けていただけます。 ご家族・ご友人・職場仲間など、人数や組み合わせについてはご相談ください。 より集中したい方は、おひとりでのご参加も歓迎です。 一人ひとりの状態に合わせて、丁寧に指導させていただきます。
カラダの歪みを整えることで、不快な症状を軽くしていきます。 痛みのある箇所に原因があるとは限りません。全身を丁寧に観察し、歪みを探し整えていきます。関節矯正を中心に、必要に応じて皮膚・筋肉・呼吸なども調整します。 不調が軽減することはありますが、それはひとつの“きっかけ”にすぎません。 歪みが整うことで血流が良くなったり、動きやすくなったりしますが、大切なのはそれをどう維持していくかです。 そのために、生活の中での動きや行動のアドバイス、予防につながる運動なども必要に応じてお伝えしています。 当店の施術はカラダの歪みを整えることで、不快な症状の根本に向き合うことを目的としています。 一度で良くなる方もいらっしゃいますが、通常は間隔を詰めてご来店いただき、歪みを矯正しながら、身体が自然に整った状態に近づけるように“クセづけ”していきます。 軽減の程度に応じて施術の間隔を広げ、最終的にはメンテナンスとして、 ご自身のカラダのペースに合わせて定期的にご利用いただくことをおすすめしています。 ☆施術回数の目安（最善の場合の一例です） ・初回〜3回目：週1回ペース ・4〜6回目：2〜3週間に1回 ・その後：月1回〜季節ごとにメンテナンス ※これはあくまで最善の場合の一例です。 症状や生活習慣によって整えのペースは異なります。 ご自身のカラダの変化に合わせながら、無理のないペースでご利用ください。 メンテナンスの間隔は人それぞれです。歪みが生まれる生活、の見直しはなかなか難しく、整った状態は時間とともに減衰していきます。 不快な症状が重かった方は、月に１回、または2、3週間に１回のペースで来られています。 重要なのはある程度きちんとしたペースを守ること。それによってカラダがそのように対応していくことと、自分のカラダの変化にも気づきやすくなります。 少し厳しい言い方ですが、自分のカラダは自分でしか責任をとれないものです。 「整体はきっかけ。暮らしを整えるはじめの一歩。」 カラダの変化に気づけることは、人生を豊かにするものであることを信じてやみません。 時間・料金 約60分（初回、症状の強い方は少し長めに）／4000円（税込）
～ 動くことが、動けるカラダをつくる KaEru式メンテナンス教室 ～ ヨガ・体操・運動などいろいろ織り交ぜた、カラダのメンテナンス教室です。 「覚える」「できなきゃいけない」ではなく、 無理なく続けられることをモットーにした運動教室です。 かまえず、無理なくご参加いただければと思っております。
【開催日】 毎月 第２・第４・第５(あれば)月曜日 【時間】 午前 10:00～（約60分） 午後 14:00～（約60分）
【持ち物】 タオル・飲み物（気になる方はヨガマットなど） 【服装】 動きやすい格好でお越しください ◆予約について 要予約です 当日予約は空きがあれば可
“当たり前”の動きは、整えになる。 人のカラダは本来、“自然な動き”ができるように作られています。 でも今、いわゆる「いい姿勢」や「正しい動き」とされるものが、かえって歪みを生み、不快な症状につながっていることも少なくありません。 KaEru式 矯正運動では、施術中や施術後にお伝えしている「自然な全身の連動」を取り戻すための動きを、体操としてメニューにしました。 この体操は、動くことで整えが起こる“実践型の整体”です。 症状の予防はもちろん、肩こり・腰痛・頭痛などの軽減にもつながります。 「人にあまり触られたくない」「自分で整えたい」という方におすすめです。 「動いて改善させていく」・・・素敵ですね。 当店施術から「KaEru式 矯正運動」へ 約60分／3,500円（税込） 当店施術経験なしの方は 約60分／4,000円（税込） ※こちらの運動は、動くことで歪みが整っていくため、予防はもちろん不快な症状の軽減にもつながります。 ただし、症状の軽い方と重い方では、感じられる変化に差がある場合があります。 痛みが強いと、動くこと自体が負担になることもありますので、症状が強い方にはまず通常の施術をおすすめしています。
