夏本番！
暑いといってダラダラ過ごしていると、あっという間に終わってしまう宮城の夏。
夏をエンジョイするためにも、日頃の体調管理をしっかりしていかないとですね。
エアコンなどによる身体の冷えや、熱中症、ミネラル不足などなど、
体調不良の原因はさまざま。
一昔前とは環境も変わっているので、情報を何でも鵜吞みにするのではなく、自分に合った新しい情報を取り入れ、自分で考えていくことも大切ですね。
情報過多のこの時代、テレビで専門家が言っていたからと、部分的なことを取り入れ、良くないことをやっている方も見かけます。
ちりょうやでは、患者様と上記なような話も日常的にしています。
専用機器の体験もやっていますので、お気軽に訪ねてきてください!(^^)!ネ
