「姿勢が気になる」
「猫背を整えたいけれど、強い施術は少し不安…」
そんなお声を船橋でもよくお聞きします。
猫背は見た目の印象だけでなく、
首や肩に負担がかかりやすくなる姿勢でもあります。
ただ、無理に背筋を伸ばそうとすると、
かえって体に力が入り、長続きしないことも少なくありません。
姿勢を整えるうえで大切なのは、
がんばって正すことではなく、自然にラクな姿勢が取れる状態を目指すことです。
体の緊張がやわらぎ、
背骨や肩まわりが動きやすくなると、
結果として猫背も気になりにくくなります。
整体というと「強く押されるのでは？」と
イメージされる方もいらっしゃいますが、
当院では無理な力を加えず、
お体の状態に合わせたやさしい施術を大切にしています。
船橋で猫背矯正をご検討の方、
姿勢を見直したいと感じている方も、
まずは今のお体の状態を知ることから始めてみませんか。
「これくらいで行っていいのかな？」
そんな段階でも大丈夫です。
どうぞお気軽にご相談ください。
