✨ウォーターバッグトレーニング✨
からだケア整骨院では体幹トレーニングとして、ウォーターバッグを使用したトレーニングを行っています。
腰痛、ぎっくり腰は腹圧が低下しているときの身体の使い方で起こります。
痛みが取れたらそれで終わりではありません。
取れてから、身体の使い方を知ることで再発の予防が出来ます。
痛みの出ない身体を目指してみませんか？？
からだケア整骨院 日野本院
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【日野市・JR日野駅】整体×トレーニングで、ケガに負けない強い体をつくる整骨院！平日２２時まで施術！
