口コミ
普段から荷物が多いので、仕事帰りにジムに行くと『家出荷物?』なんて笑われる程だったのですが、こちらはウェアもレンタルでアメニティも充実しているので、助かっています。
前にもパソーナルジムに通っていましたが、食事制限がきつく、追い込みというような感じで、足が遠のいてしまいました。
こちらは雰囲気も良く、行くのが楽しいくらいです。
１ヶ月で－３キロ。２ヶ月目に入りました。これからが楽しみです。
体重を減らすというよりは、きれいなボディラインが目的でした。
エステとセットになったプランで３か月がんばりましたが、明らかに印象が変わり１０歳は若返りました。
大袈裟ではありません（笑）
ダイエットはもちろんアンチエイジングにもお薦めです。
ヨガやジムには通っていましたが、全部自己流だった私。
DNA検査で自分に合ったダイエット法でサポートしていただき、目標体重をさらに下回って痩せることができました。
指導していただいたことに気を付け、いかにリバウンドせず保てるよう、楽しみながら努力し続けます。
医療用にも使われているDNA検査で自分の体質をしっかり熟知して、その体質に合ったトレーニング方法、食事の指導などがあり、効率的かつ効果的に痩せる事が出来ました！
2ヶ月で15kg落ちたので、気付かない人も多数でとても快感です！
ただ闇雲にダイエットして痩せないと言う方は是非DNA検査をしてみて下さい！
普段運動しなかったので最初は不安でしたが、トレーナーさんが今の自分の限界を見てメニューを組んでくれてましたから、トレーニング中はキツイと感じても終わった後は毎回清々しい気分でした。
目標体重は1ヶ月半で達成し、後はいかにリバウンドしないようにするかを重点に置いてました。
ただ運動は続けていたので2ヶ月で目標体重-1.5kgまでになりました。
色々と相談にものっていただけて、価格以上のサービスだと思います。
以前、別のパーソナルジムに通っていましたが、食事制限はかなり過酷(1日2食置き換え)で、トレーニングは何かに怒ってるのかと思う程、雑で通うのが苦痛でやめてしまいました。
ですがこちらは見学に行った時から雰囲気が良く、通っている間もそういったストレスがなく通えました。
別のジムでは痩せるたびに美容トラブルもありましたが、こちらでは綺麗に痩せる事が出来ました。
元々はダイエット目的でしたがトレーニングの１種でリアラインコアという骨盤、胸郭矯正をつけていました。
筋肉がついた事でダイエットの効果はもちろん、リアラインコアで腰痛ともお別れする事が出来ました。
ダイエットサポートだけでなく健康部分でのサポートもかなり大きかったと思っています。
友人にも勧めて入会してますがやはり満足度が高いようです。
こちらのジムは子供OKの部屋もあるので子供がいるからジムに行かれないってママさん達におすすめです。
私も４歳の子供を連れてトレーニングに行ってました。
結果は２ヶ月で8kg！！産後太りを引きずっていたのである程度は落ちるだろうと予想してましたが期待以上でした♪
１回５０分のレッスンを２ヶ月続けて目標だった−７kgを超えました。
体質に合ったオーダーメイドプログラムが効果的だったんだと思います。
いつも無料レンタルがあるのでほぼ手ぶらで周りからダイエットしてるって知られなかったのも嬉しかったです。
リバウンドしないようにこれからも維持に努力します。
ジムでパーソナルトレーニングを受けていましたが追加で料金がかかるのでだったらちゃんとしたとこでやった方がいいんじゃないかなーと思ってこちらに入会しました。
スタッフさんは親切だし、きちんとこちらの状態を見てトレーニングを組んでくれるので良かったです。
思ったよりも結果がすぐに出て、周りからの評判も上々です。
今まで興味があったものの、いまいちこれというジムが見つかりませんでした。
ゴーズジムは入る前にHPを隅々まで拝見して、問い合わせもしましたが問い合わせ時の対応が今までのジムとは違い、丁寧で親切だったので無料カウンセリングと内覧をしてこちらならいいかもしれないなと思い入りました。
最初の頃は自分でジムに行った時にはやらないようなトレーニングが多く、戸惑いましたがこれがかなり効率的に筋肉にアプローチしてくれていて効果も見てわかるほどです。
コース名通り、ボディメイクがしっかり出来ていますね。
併設されているエステサロンとのセットコースを結婚式前に入会しました！
私の場合、運動しようと思っても１人だと気乗りしないのでこういったパーソナルでお友達と一緒に頑張るって感じがすごく向いていました！
最初のカウンセリングでビスチェタイプのドレスなので重点的に背中とお腹のお肉をやっつけたい〜！とお願いしたらそれ用にプログラムを作成してもらえたので個人に合ったプログラムをちゃんと考えてくれるジムです！
元々エステは通うつもりだったのでこちらでジムとエステ両方セットでやれてよかったです！
はみ肉も見事撃退出来ました！
適切なスタッフ達で、個々のあったパーソナルトレーナーも選べて、女性限定のエステ等もあり、希望があれば、前もって予約をすれば、１店舗に拘らず、品川店や中目黒店でもトレーニングが可能なので、便利です。
現役ボデイビルダーさんやスポーツ専門で学んだ方達や、いろんなスタッフがいらっしゃるので、ストイック希望は集中的に追い込んで下さり、またその逆で追い込み苦手なら、素晴らしいスタッフがいらっしゃいます。
私はここで、長期間利用し、数名のトレーナーさんとトレーニングをしてきて感じました。
そして、見た目でなく、健康維持の目標が少なからずも達成出来ましたし、今後学んだ事をバネに自身で継続していきます。
まずは、興味があれば、無料カウンセリングしてみるのが良いです。沢山パーソナルジムがあるので、やはり自分にあった環境と相性に出逢うのが大事だと思います。
還暦を迎え自分の時間が出来たのは良いですが、まずは健康維持を兼ねトレーニングから始めました。
それなりに不安はありましたが、簡単なストレッチなどから始めて、身体を動かすのに慣れてきたところで本格的なトレーニングに移行しました。
ベンチプレスはテレビでスポーツ選手がよく上げているのを見ましたが、実際にやると意外にできてしまう物ですね。
最初はシニアコースで入会しましたが、普通のコースに変更しました。
これからどんな風に身体が仕上がるのか今から楽しみです。
品川に職場があるので、アクセスがすごい楽です。
持ち物とかも特に必要ないので、気軽に行けるのも良いですね。
平日も２１時まで営業してるGO'sGYMは、仕事でなかなか時間が取れない私にはうってつけでした。
一回のトレーニングで結構汗をかきますが、シャワーが付いてるのでリフレッシュした状態で帰宅出来ます！
とにかくここはサービスが充実しています、シャワーの他にお化粧部屋もあり、プロテインや脂肪燃焼サプリメントも無料でトレーナーさんが出してくれます。
私は３ヶ月間続けましたが、食事回数を減らすことなく痩せれました。
仕事終わりに１時間弱のトレーニングとは言え、以前の自分と見比べて、頑張った甲斐があったな〜って思わず涙目になりました。
仲の良いママ友にゴーズジムを勧められたのをきっかけに通い始めました。
マッチョの男性に手取り足取り・・・っていう不安があったのですが、女性のトレーナーさんもいて安心しました。
リンパマッサージ付きのレディスプランは良いですね、効率良くダイエット出来るだけじゃなくセルライトやむくみや冷え性の改善も期待出来ちゃいます！
あと最初かなり痛いですｗ
トレーナーさんの適切なご指導があり、減量も問題なく出来てますし、リバウンドも全くありません。
運動経験のない私ですが、楽しくトレーニングさせてもらってます♪
２０代の頃はそんなにお腹も出ず、比較的引き締まった体型だったのですが、３０歳を超えてからどんどんブヨブヨになっていき、男としてさすがに危機感覚えましたよね〜。
早速問い合わせて、カウンセリングを受けに行き、翌日にはもうトレーニングを始めることにしました。
かなり本気で痩せたかったのでロングコースを選びましたが、１回８０分はやり始め息上がりましたね（笑）
今は少しストレッチも入れてもらい姿勢の改善もしてもらってます。
２ヶ月でマイナス１０キロ！！ 体脂肪も程よく減らせました！
残りの期間も頑張るぞー！！
断食や早朝のランニングなどで痩せようと頑張ってたんですけど、すぐにリバウンドしてしまい、どうにもならないと思ったのでゴーズジムさんに通うことにしました。
ジムって男性の方が通うイメージがあったのですが、すれ違う他の会員は女性ばかりで意外と女性の方も多く通ってるとのことで少し驚きました！
私の場合は、最初は簡単なトレーニングから始め、段々難易度を上げていくというものでした。
徹底したご指導のおかげでリバウンドもしませんでしたし、憧れのくびれも手に入れる事が出来ました。
１、２ヶ月でこんなに変わるとは思ってなかったので、自分でもびっくりしています。
この度は本当にお世話になりました！
予め決められたメニューをやるのかと思ったけど、自分でトレーニング内容をオーダーメイド出来る！
おれは体力作り目的で通い始めたけど、ここは色んなトレーニングマシンがあって面白い！
オーダーメイドプランにすれば、自分の都合の良い日に合わせて行けるし、急用が入った時でもすぐに日程を調整出来る。
あと、贅沢なことにシャワールームが付いてるんだよね、トレーニング後に汗を流すのは最高に気持ち良いんだわ?。
トレーナーの質、設備、サービス、どれを取ってもGO'sGYMは都内一のジムだと思う。
横浜にもあるみたいだけど、もっと店舗拡大して欲しいね〜。
今年で三十路になる専業主婦です。
お腹のたるみが気になり始め、ジムに詳しい友達に相談して、教えてもらったのがゴーズジムです♪
私を担当してくれたトレーナーさんは強面な感じですが、凄く愛嬌があって優しい方でした(^○^)
トレーニングというか、スポーツ経験皆無の私に続けられるか不安でしたけど、終始トレーナーさんが補助に付いてくれるので安心出来ました。
やり始めは汗ダラダラで息切れとかしてましたけど、慣れてくるとへっちゃらです！
たるみは気付いたらなくなっていたという感じで、最後の方はもはやトレーニングが楽しくて続けてた部分があります（笑）
ゴーズジム、本当にお勧めです☆
