最近ヨガに興味があり、新大阪まで勉強会に行ってきました！
身体の不調、体型の悩みは身体の歪みを調整して正すのはかなり効果ありますが、日頃の食生活であったり「呼吸」もとても大事だったりします。
施術の間に必要な方にはストレッチヨガを指導することもあると思います。(足のむくみの取り方や骨盤のセルフ調整等)
興味ある方はどしどし質問してくださいね(^^♪
シリウス鍼灸整骨院
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